姨媽期指的是月經(jīng)期，排卵期推后了，月經(jīng)期通常也就隨之推后了。

排卵期和月經(jīng)期之間有比較密切的關(guān)聯(lián)，通常認(rèn)為月經(jīng)期前屬于排卵期，一般是發(fā)生在月經(jīng)來臨前的14天左右。如果排卵期的時間向后推遲，同時黃體功能處于正常的狀態(tài)，月經(jīng)期也會隨著排卵期推后。但是，如果卵巢功能正常，能正常排卵并形成黃體，排卵期并不會推后，一般月經(jīng)期也會隨之正常。另外，一旦女性出現(xiàn)排卵障礙或者無排卵，就可能會表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、停經(jīng)等情況，嚴(yán)重的甚至?xí)]經(jīng)，并不是簡單的排卵期推后表現(xiàn)，需警惕疾病，及時就醫(yī)。

女性平時要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證身體的營養(yǎng)均衡，避免吃太多生冷、辛辣的食物，以免影響正常的月經(jīng)周期。在排卵期和月經(jīng)期時，需要注意個人衛(wèi)生清潔，勤更換內(nèi)褲或衛(wèi)生巾。月經(jīng)期推后要注意積極到醫(yī)院檢查，明確診斷后及時治療