取卵后一個月至一個半月，女性通常可以跑步和跳繩，但確切時間需結(jié)合女性具體情況分析，不可一概而論。

取卵通常是指通過手術(shù)的方式將女性體內(nèi)含有卵子的卵泡液取出，屬于一種有創(chuàng)操作，女性在取卵后需要一定的時間恢復。對于剛剛結(jié)束取卵的女性，應注意休息，不可進行劇烈運動，至少要嚴格臥床三天，期間還應避免同房。若女性身體素質(zhì)較好，且在取卵后注意休息和護理，大多在一個月后即可正常地進行跑步和跳繩等運動。

但是，如果女性身體素質(zhì)較差或在取卵后沒有注意休息，其恢復時間也會相應延長，可能需要一個半月才能正常運動。需要注意的是，女性在進行跑步和跳繩等運動時，應循序漸進，不可長時間進行，以免導致肌肉拉傷，反而不利于身體健康。

另外，部分女性在取卵后可出現(xiàn)陰道流血的情況，若流血量較少，大多屬于正常現(xiàn)象，但若出現(xiàn)大量流血的情況，應及時前往醫(yī)院治療。