人流一般是指人工流產(chǎn)，做人工流產(chǎn)通常是比較怕風(fēng)的，容易給身體帶來不適的癥狀，和坐月子是一樣的，都需要一定的時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)。

女性進(jìn)行人工流產(chǎn)后，容易對子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，身體也會(huì)比較虛弱，容易降低自身的免疫力和抵抗力。如果在此期間吹風(fēng)，容易伴隨著頭痛、發(fā)熱等不適的癥狀，甚至還可能會(huì)影響子宮的恢復(fù)。因此，這一期間要注意多休息，同時(shí)還要及時(shí)增添衣物，避免吹風(fēng)，以免出現(xiàn)身體受涼的情況，給自身帶來不必要的傷害。另外，人工流產(chǎn)后身體通常需要一定的時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)，對于體質(zhì)較好的女性，一般休息15到20天的時(shí)間。對于體質(zhì)較差的女性，可能休息的時(shí)間會(huì)比較長一些，一般需要休息30天。

在日常生活中，要加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。同時(shí)還要注意多休息，避免過度勞累。