臨床上一般不存在讓寶寶多爬行有八大好處的說法。讓寶寶適當(dāng)練習(xí)爬行能夠提高活動(dòng)能力、加速消化，也能夠提高睡眠質(zhì)量等，但是應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間爬行。

1、提高活動(dòng)能力：隨著骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，8個(gè)月左右的寶寶可以適當(dāng)練習(xí)爬行，能夠提高手腳的協(xié)調(diào)性，也能夠增強(qiáng)肌肉的力量，進(jìn)而有效提高運(yùn)動(dòng)能力。

2、加速消化：爬行屬于比較常見的運(yùn)動(dòng)方式，適當(dāng)?shù)呐佬邢耐ǔ１容^大，能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)，改善消化不良的情況，也可以增進(jìn)食欲。

3、提高睡眠質(zhì)量：爬行能夠消耗寶寶的體力，從而提高夜間的睡眠質(zhì)量。良好的睡眠能夠促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育也有一定的幫助。

除此之外，適當(dāng)爬行還可有利于寶寶的運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展以及促進(jìn)親子關(guān)系等。但爬行期間也需要做好相關(guān)的防護(hù)措施，可以佩戴護(hù)肘、護(hù)膝等，以免出現(xiàn)磕傷、摔傷的情況。