懷孕的人可以吃海帶嗎
2018-11-05
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原因分析
因為孕婦缺碘使體內(nèi)甲狀腺素合成受影響,胎兒如不能獲得必須的甲狀腺素,會導(dǎo)致腦發(fā)育不良,智商低下,所以孕婦吃海帶可以促進寶寶大腦發(fā)育。
舉措建議
適合孕婦的海帶吃法是與肉骨或貝類清煮和燉湯,清炒海帶肉絲和海帶蝦仁,或與綠豆和大米熬粥,都是不錯的選擇。
原因分析
因為孕婦缺碘使體內(nèi)甲狀腺素合成受影響,胎兒如不能獲得必須的甲狀腺素,會導(dǎo)致腦發(fā)育不良,智商低下,所以孕婦吃海帶可以促進寶寶大腦發(fā)育。
舉措建議
適合孕婦的海帶吃法是與肉骨或貝類清煮和燉湯,清炒海帶肉絲和海帶蝦仁,或與綠豆和大米熬粥,都是不錯的選擇。