4歲紅細(xì)胞壓積31.1%，如果是生理性因素引起的則屬于正常情況。如果是病理性因素引起的則屬于不正常的情況。需要及時(shí)到醫(yī)院明確原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取對(duì)癥的治療措施。

一、正常情況：

如果在日常生活中大量喝水，容易稀釋血液濃度，一般會(huì)表現(xiàn)出一過性紅細(xì)胞壓積偏低的情況，但是并不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀，也不會(huì)影響身體健康。調(diào)整飲水量一段時(shí)間以后到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，數(shù)值可能會(huì)恢復(fù)正常范圍。與此同時(shí)，也要避免喝水過少，當(dāng)身體大量出汗后，不能及時(shí)給身體補(bǔ)充水分，可能會(huì)引起脫水。

二、不正常情況：

1、缺鐵性貧血：4歲孩子紅細(xì)胞壓積正常范圍在48%~68%之間，31.1%已經(jīng)低于正常范圍的最小值，所以屬于不正常的情況?？赡苁侨辫F性貧血引起的，在生長(zhǎng)發(fā)育階段對(duì)鐵的需求比較多，如果鐵攝入不足或丟失過多容易引起缺鐵性貧血。一般會(huì)表現(xiàn)出皮膚蒼白、注意力不集中、容易疲乏等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查時(shí)，檢查結(jié)果可能會(huì)顯示紅細(xì)胞壓積低于正常范圍的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物進(jìn)行改善。也需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，多食用含鐵豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋等。

2、巨幼細(xì)胞性貧血：體內(nèi)維生素B12、葉酸缺乏等容易引起巨幼細(xì)胞性貧血，可表現(xiàn)為身體乏力、頭暈、食欲減退、失眠等癥狀，也不排除會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞積壓偏低的現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸片、維生素B12、注射用葉酸等藥物進(jìn)行改善。也可以多進(jìn)食一些富含葉酸的食物，比如菠菜、橘子等。

在日常生活中要注意合理飲食，而且營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，比如雞蛋、牛奶、獼猴桃等。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有助于加強(qiáng)身體的抵抗力。定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，如果紅細(xì)胞壓積低的情況持續(xù)得不到緩解，需要完善相關(guān)檢查，查明原因?qū)ΠY改善。