好不容易過了一年中氣溫最高且又悶又潮的三伏天，以為能迎來秋高氣爽的秋天。但接下來的30天，即8月25日（出伏）到9月23日（秋分）才是最為“可怕”的時段，人們常稱其為“秋老虎”。

此時，西太平洋副熱帶高壓逐漸南移，同時向北抬，由此形成“秋老虎”，不僅天氣特別悶熱，晝夜溫差起伏還特別大，一天中的氣溫跨度可達(dá)到10度。這種忽冷忽熱的差異，非常容易引起潛伏在體內(nèi)的多種疾病，尤其是兒童體質(zhì)不如大人，更加容易生病。

這段時間，孩子要注意什么？我們一起聽聽昆明市兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師陳輝是怎么說的。

哪些疾病兒童最易高發(fā)？

1、 中暑

很多人認(rèn)為不是酷暑不會中暑，其實在這段時間中暑的概率特別高，天氣悶熱，人體水分流失多。加上晝夜溫差大，有些家長擔(dān)心孩子著涼，就給孩子增加衣物，導(dǎo)致孩子中暑。

2、感冒、肺炎

這段時間氣候又悶又熱，加上晝夜溫差較大，孩子容易受到風(fēng)寒侵襲，使得病菌等侵襲機(jī)體而引發(fā)感冒。

此外，肺炎也是這段時期的高發(fā)病之一，家長應(yīng)引起重視，可以帶孩子去醫(yī)院接種流感疫苗進(jìn)行防護(hù)。

3、扁桃體炎、咳嗽

此時，由于季節(jié)更替以及氣溫變化，扁桃體容易受病菌感染，導(dǎo)致炎癥發(fā)生。另外。氣候干燥，若沒有及時補(bǔ)充足夠的水分，嗓子和鼻子會容易發(fā)干，引起干咳。

4、腹瀉

秋季易受到輪狀病毒侵襲，加上此時氣候交替，人體消化道功能較差，極易引起腹瀉，尤其是嬰幼兒、免疫力低下和消化功能差的人群。

5、過敏

秋天的風(fēng)塵比較大，出門不戴口罩吸入粉塵后也容易引發(fā)過敏性疾病，如過敏性鼻炎、咳嗽等。秋天空氣干燥，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層水分減少，容易出現(xiàn)皮膚皸裂引發(fā)皮膚過敏，表現(xiàn)為脫皮、瘙癢等。

“秋老虎”期間，孩子如何預(yù)防各種疾病侵犯？

1、及時增減衣物

秋天早晚溫差比較大，要根據(jù)自身體質(zhì)和對冷熱感知敏感的情況來增減衣物，特別是小孩子，尤其是腹部，做好防護(hù)工作，避免著涼感冒。

2、多喝水

每天定時定量，多喝水，注意不要一次性喝得過多，保證一天排尿的次數(shù)在6-9次即可。

3、增強(qiáng)體質(zhì)

多鼓勵孩子到戶外活動，適當(dāng)參加各種體育運(yùn)動，注意不宜劇烈運(yùn)動。

4、備好家中常用藥

在這一年中“最兇險”的30天里，家長可以在家中常備一些兒童專用藥物，比如兒童保濟(jì)口服液，預(yù)防孩子中暑、腹痛腹瀉、惡心嘔吐等問題，還有預(yù)防感冒的小柴胡顆粒等等。

當(dāng)孩子出現(xiàn)流涕、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽、頭痛及發(fā)燒等感冒癥狀時，家長可以選擇給孩子服用三公仔小柴胡顆粒，其遵循兒童體質(zhì)研制，為純中藥制劑，其功效解表散熱，疏肝和胃，治感冒發(fā)燒療效顯著，退燒后不易反復(fù)，適用于外感引起的各種癥狀。