每年一到這個時候，患感冒的人群就會大大增加。

特別是一些小孩子，抵抗力比較弱，更是容易遭受到感冒的侵害。

冬季孩子出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象經(jīng)常常見，嚴重地影響到了孩子的健康，部分寶爸寶媽護理方法不當，甚至可能加重孩子病情。

那為什么冬季孩子容易感冒，該如何護理呢？我們看看廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院的錢蔚珍副主任醫(yī)師是怎么說的吧。

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為什么冬天寶寶更容易感冒？

1、呼吸道屏障功能弱

孩子的呼吸道纖毛細胞不成熟，呼吸道黏膜嬌嫩，病毒容易透過層層防線，進入體內。

2、免疫系統(tǒng)不成熟

一方面，寶寶的免疫系統(tǒng)還處在發(fā)育階段，抵抗外界侵害的能力弱。另一方面，寶寶體內的免疫抗體少，進入身體的病毒難以清除，容易引發(fā)感染。

3、更容易接觸到病原體

集體生活的孩子不太注意相互回避，一起玩耍時便容易將病原體傳播開來。

所以經(jīng)常會聽說這樣的情況：幼兒園、小學的班級里有一個寶寶生病了，很快大半個班級都會生病。

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治感冒，千萬不要這么做

1、捂汗

這個“祖?zhèn)鳌狈椒ㄆ鋵嵤谴箦e特錯，毫無依據(jù)的。

孩子體溫調節(jié)能力較差，刻意用棉被包裹進行“捂汗”的話，反而會讓體溫繼續(xù)上升，甚至出現(xiàn)脫水的情況。

2、冷水、酒精擦拭

不建議用冷水擦拭！過涼的水會讓寶寶很不舒服，并且在水分蒸發(fā)后體溫還會復升。更不要嘗試酒精降溫！因為酒精會透過寶寶嬌嫩的皮膚進入身體，如果用量大還可能造成中毒。

3、隨意用藥

大人用的復方感冒藥成分復雜，6 歲以下的孩子服用非但不能緩解癥狀，還可能出現(xiàn)副作用。

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寶寶感冒

這4種方法，寶爸寶媽必知

1、正確對待感冒

寶寶感冒，寶爸寶媽除了讓孩子勤洗手、多喝水外。也要在家中備一些日常感冒藥，如三公仔小柴胡顆粒。

它來自古方，主要成份為柴胡、黃芩、半夏（姜制）、黨參、生姜、甘草、大棗，可以解表散熱，疏肝和胃。

如果孩子出現(xiàn)感冒有時快要好了，突然又反復，一會怕冷，一會怕熱，還伴有食欲不振口苦咽干等情況，這就是病邪在由表入里、不斷朝體內入侵的過程中，在不斷地和正氣斗爭。但由于孩子體質比較虛，正氣不足以完全戰(zhàn)勝病邪，兩邊就出現(xiàn)了糾纏不休的狀態(tài)，病邪也卡在半路，半表半里。

這時候用三公仔小柴胡顆粒，就可以很快終止這場纏斗，使體內的病邪與正氣達成“和解”，自然散去。

2、飲食合理

寶寶的飲食要堅持均衡、多樣化的原則，避免偏食、挑食。

寶寶要吃好早餐，才能提供足夠的熱量，可以給寶寶準備蛋黃等高營養(yǎng)、高蛋白質、高熱量的食物。平常讓孩子多吃點含有維生素C、E的水果蔬菜，如西紅柿，蘋果，西瓜等。使孩子的抵抗能力增強，減少感冒的發(fā)生。

3、室內多通風

冬季是流行性感冒高發(fā)期，一定要經(jīng)常保持室內通風。

在天氣晴朗暖和的時候要經(jīng)常把窗子打開換換空氣，保持房間里面空氣流通會減少病菌的生長，就會減少感冒等疾病的出現(xiàn)。密閉的空氣，反而會降低寶寶的抵抗力，因此即使是冬天，也別將門窗關死，要保持室內通風。才能讓寶寶更健康，更不易受病毒感染。

4、堅持戶外活動

多帶孩子去戶外活動，冬季比較冷，可以選擇在中午的時候帶孩子出去。

除了霧霾、大風等惡劣天氣和寶寶重病、打預防針等特殊情況下，堅持每天帶寶寶出去玩一會，即使是冬天，也可以在中午太陽好的時候出去曬曬太陽，接接地氣，提高小兒對寒冷的適應性，增強對自然環(huán)境變化的耐受能力，從而增強機體對外界的抵抗力，減少疾病發(fā)生，同時曬太陽還可預防佝僂病。