對于絕大多數(shù)的家庭來講，新生兒就是全家人關(guān)注的重點(diǎn)，會(huì)把所有的心思和愛都放在這個(gè)小嬰兒身上。每天只要小嬰兒一哭鬧，不管幾點(diǎn)馬上就喂奶，醒了哭鬧立刻就抱在懷里哄著睡覺。這樣?jì)雰旱拿恳淮嗡叩臅r(shí)間都非常短。其實(shí)這樣的溺愛非常不利于一個(gè)嬰兒養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。對小孩兒日后的成長也是有害的。對于嬰兒應(yīng)該如何睡眠的問題，小編分享一些外國人的小妙招。

　　外國醫(yī)生一個(gè)最鮮明的觀點(diǎn)就是人類晚上是不需要的進(jìn)食的，嬰兒也是人類。擔(dān)心嬰兒晚上會(huì)餓是多余的，連續(xù)的長時(shí)間的睡眠對于嬰兒來說比吃奶重要一百倍。吃奶僅僅是中國人為了哄睡嬰兒的一種手段，并不是嬰兒真的餓，久而久之只能是家長親手養(yǎng)成了嬰兒這個(gè)不吃奶晚上就不睡覺的壞習(xí)慣。

　　外國醫(yī)生的第二個(gè)關(guān)鍵就是一個(gè)快樂的嬰兒是會(huì)在床上唱歌的，這里的唱歌就是嬰兒咿咿呀呀發(fā)出的聲音。作為一個(gè)嬰兒，他們絕大多數(shù)的時(shí)光都是躺在床上的，而床是不會(huì)動(dòng)的。所以爸媽在抱起嬰兒的時(shí)候不要搖晃更不要來回走動(dòng)，千萬不要這樣哄孩子睡覺，只要輕輕的把嬰兒放在嬰兒床上讓嬰兒自己睡覺即可。

　　那么嬰兒應(yīng)該用什么姿勢睡覺會(huì)比較安穩(wěn)呢？外國醫(yī)生的建議是讓嬰兒趴著睡覺，讓嬰兒的心臟朝下方，嬰兒就不會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)一驚一驚的狀態(tài)，而且趴著睡覺的姿勢和嬰兒在媽媽的子宮的姿勢相似。趴著睡覺還有一個(gè)好處就是可以把五官睡出歐美人的立體感。剛出生5天的嬰兒需要每一個(gè)小時(shí)翻轉(zhuǎn)一下臉的朝向。只有三個(gè)月內(nèi)的嬰兒這么睡覺五官才會(huì)變立體。

　　如果嬰兒在吃奶期間睡覺，也會(huì)影響嬰兒的睡眠，同時(shí)也養(yǎng)成了嬰兒吃奶睡覺的壞習(xí)慣，那么應(yīng)該如果解決這個(gè)情況呢。最有用的一招就是脫掉嬰兒的衣服，只剩下尿不濕。嬰兒在吃奶的時(shí)候，會(huì)感受到媽媽的體溫，媽媽的體溫保證不會(huì)讓嬰兒著涼，而且溫度剛剛好還可以讓嬰兒感覺到一絲涼意，從而保證嬰兒清醒的吃奶。