很多人都會(huì)碰到拉屎出血這種情況，不僅如此，拉屎出血而且還伴隨肛門的疼痛，就好像裂開一般，讓人都不敢去拉屎，這樣會(huì)造成便秘的情況，嚴(yán)重者會(huì)形成痔瘡，更加痛苦！那么拉屎出血是怎么回事呢？

　　首先，先要了解拉屎出血的原因。拉屎帶血，如果大便發(fā)干，那可能是因?yàn)槔簳r(shí)用力過度導(dǎo)致肛門破裂而產(chǎn)生的流血，同時(shí)會(huì)伴有疼痛的發(fā)生，輕微的肛裂出血較少，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)大量的流血。除此之外，便秘的人在拉屎的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)流血的情況，這也是由肛裂引起的。而一般來說，痔瘡不會(huì)產(chǎn)生便血的情況，但是如果便血的情況經(jīng)常發(fā)生且不加以調(diào)理的話，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)痔的情況，這時(shí)候必須要去醫(yī)院里切除，就麻煩得多。所以拉屎帶血一定要值得注意，不然后果不堪設(shè)想。

　　那么拉屎出血應(yīng)該如何正確的調(diào)理呢？拉屎出血主要是由于拉屎發(fā)干引起的，那么這就要患者平時(shí)拉屎的時(shí)候不要太用力，感覺疼痛的時(shí)候可以暫時(shí)停止排便，等情況緩解之后再嘗試進(jìn)行排便。而且平時(shí)少吃辛辣油膩的食品，多食用瓜果蔬菜，多吃一些清淡的食物，保持腸胃通暢，不要刺激腸胃。

　　便秘者建議多吃香蕉，多喝蜂蜜水或者荷葉茶等，蜂蜜水和荷葉茶都是潤(rùn)腸通便的，可以保持腸胃每時(shí)每刻的蠕動(dòng)。同時(shí)，這種情況的患者在平時(shí)一定不要老坐著，要時(shí)?；顒?dòng)起來，總是坐著會(huì)使腸胃都堆積在一起，不方便腸胃的活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象發(fā)生，建議每隔兩個(gè)小時(shí)就站起來活動(dòng)半小時(shí)，可以散步也可以蹦跳。

　　再有就是要保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生，有很多女性朋友因?yàn)樵陆?jīng)期間怕著涼不洗澡，也不清洗私處，使得肛門得到感染，會(huì)導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。建議每天進(jìn)行10-15分鐘的肛門按摩，使肛門周圍的血液循環(huán)更順暢，最重要的是，一定要每天清洗肛門，尤其是拉屎以后更要清洗，防止細(xì)菌的產(chǎn)生。