喉嚨發(fā)炎是小兒常見的呼吸道疾病之一，在日常生活中通常是由于寶寶在玩耍時大喊大叫損傷喉嚨加上飲食的不注意，造成的喉嚨發(fā)炎，也有的是因為季節(jié)變換，孩子的身體免疫力低，很容易受到病毒感染，引起咳嗽。通常來說小兒喉嚨發(fā)炎都會引起發(fā)燒，所以在這期間媽媽們要保證孩子的飲食清淡，避免吃一些油膩的食物。那么，小孩喉嚨發(fā)炎吃什么好呢?

　　寶寶嗓子發(fā)炎發(fā)燒適合吃什么菜

　　1、大蒜：味辛性溫，有強(qiáng)大殺菌作用。有助于感冒或呼吸道感染引發(fā)的咳嗽的痊愈。

　　2、梨：具有清熱解毒，化痰潤肺的功效。如患有風(fēng)熱咳嗽，燥熱咳嗽等，可以用與冰糖共蒸后食用。注意，風(fēng)寒咳嗽禁用此法，否則病勢加重。

　　3、枇杷：化痰利肺之佳品，一般剝皮后直接食用。

　　4、蘿卜：清熱化痰，止咳平喘，解毒利尿。食用的方法也很多，如蘿卜汁，蘿卜湯，糖腌蘿卜等，都可以用來治療兒童咳嗽。

　　5、橘子：味道酸甜，兒童容易接受?？梢灾苯映?，也可以烤火炒著吃，療效更佳。

　　6、白菜：可以預(yù)防和治療由于感冒或燥熱引發(fā)的咳嗽，尤其適合干咳的小朋友。

　　7、番茄：含有大量番茄素，有消炎抑菌的功效，此外它還能幫助小朋友補(bǔ)血，具有調(diào)節(jié)胃口，止渴等功效。

　　小兒咳嗽的日常護(hù)理

　　1、清淡飲食

　　食物要戒油膩，如此一來便容易消化和吸收，如菜粥，稀飯等。但也要注意保證營養(yǎng)。

　　2、多喝開水

　　小朋友生長代謝需要足夠的水分，尤其是咳嗽痰多的人，多喝水可以使得痰液變稀而容易被咳出來。注意，對于小朋友來說，任何其他飲料都比不上白開水來得有效。

　　3、多食用蔬菜水果

　　新鮮蔬果含有大量維生素，使咳嗽感冒的兒童可以恢復(fù)健康。

　　4、合理使用藥物

　　咳嗽兼有大量痰液的小朋友，使用鎮(zhèn)咳藥物要十分小心。因為這種藥會阻止小朋友正?？人裕敲刺狄壕碗y以被人體排出，長時間下去便會淤積在呼吸道中，進(jìn)而加重病情。故建議使用祛痰止咳藥：該類藥物的主要作用機(jī)理是稀釋痰液，這樣痰就比較容易被排出。

　　小孩喉嚨發(fā)炎反復(fù)發(fā)燒怎么辦

　　孩子喉嚨發(fā)炎是屬于上呼吸道感染，一般孩子發(fā)燒精神不錯多為病毒感染，發(fā)燒且精神很差多為細(xì)菌感染，無論是病毒或細(xì)菌他都是有周期的一般癥狀7天左右自己消失，這個期間溫度波動在38度左右是正常的，無需擔(dān)心，適量的做物理降溫就好，若體溫超過38.5且精神差適量喝點(diǎn)退熱藥，加物理降溫，如果體溫在38.5且精神很好可不用服用退熱藥，不停物理降溫即可，多喝點(diǎn)白開水，如果這些都做了，體溫還沒有下降并且有持續(xù)上升的跡象或狀態(tài)越來越差，就要馬上就診，避免長期高熱引發(fā)其它疾病。

　　孩子反復(fù)感冒發(fā)熱、咳嗽、有痰和嗓子發(fā)炎均常見于好吃零食、甜食、油炸食品、飲料、冷飲和奶制品的人，因為這些零食好依附在嗓子上，是各種微生物的良好培養(yǎng)基，通?？谇徽衬ぞ纳罅康恼＞?，如果我們經(jīng)常吃上述食物，就會讓喜吃這些食物的微生物大量的繁殖，當(dāng)這些微生物打破了它們的平衡關(guān)系以后，占優(yōu)勢的微生物一方就會作怪，引起我們?nèi)梭w生病或嗓子發(fā)炎，輕的僅先引起咳嗽，以后就會嗓子發(fā)炎或者感冒等其它疾患，如果我們不理會就會進(jìn)一步加重。

　　小孩喉嚨發(fā)炎反復(fù)發(fā)燒的原因

　　扁桃體是個活躍的免疫器官，并含有各個發(fā)育階段的淋巴細(xì)胞及免疫細(xì)胞，能抑制和消滅自口鼻進(jìn)入的致病菌和病毒。寶寶體質(zhì)差就容易導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎，補(bǔ)充益生菌增強(qiáng)寶寶機(jī)體的抵抗力，寶寶就不會老是扁桃體發(fā)炎了。比較保守的治療方式是細(xì)菌感染時要使用有效抗生素，比如青霉素，頭孢菌素類。

　　大部分病毒感染所造成的扁桃腺炎是屬于自限性的，意思就是說，一個免疫功能正常的寶寶，只要注意適當(dāng)補(bǔ)充水分、觀察食欲及活動力的變化情形，在喉嚨疼痛可以忍受的范圍內(nèi)，盡量鼓勵以溫涼順口的食物(如布丁、豆花等)，并維持飲食的正常、作息規(guī)律，一般不需特別的治療，三至五天就可以康復(fù)。

　　有些扁桃體發(fā)炎則因為病原菌較強(qiáng)，或病童抵抗力較弱，醫(yī)師觀察懷疑是細(xì)菌(特別是鏈球菌))的感染時，可能會建議使用口服抗生素治療，但要注意療程一般約需十天，切勿太早自行停藥，而造成慢性反復(fù)性發(fā)炎或其它嚴(yán)重的并發(fā)癥(如：心臟、腎臟的損傷以及肺炎等)，同時也要配合醫(yī)師的指示返診追蹤。

圖片來源于銳景圖庫