在照顧孩子的過程中，媽媽需要注意好自己的飲食習(xí)慣和要悉心的照顧自己的寶寶，因為媽媽是還沒有戒奶的寶寶的主要營養(yǎng)來源，因此媽媽需要保證母乳的充足和健康。那么陪伴孩子度過8個多月以后，寶寶開始進入斷奶期了，這時候，寶寶隔奶該怎么隔比較好呢?如果強制性給寶寶戒奶的話，會讓寶寶無法接受，并且會鬧別扭不肯換奶。因為寶寶已經(jīng)習(xí)慣了媽媽母乳的味道，因此，媽媽需要去學(xué)習(xí)下如何給寶寶隔奶了，那么對于隔奶，有什么好辦法可以幫助媽媽呢?接下來，本文將為媽媽分析給寶寶隔奶的一些方法。

　　值得注意的是，斷奶最好選擇春、秋、冬三季，避免在夏季炎熱時斷奶，也不要在寶寶生病時斷奶，因為此時寶寶的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和輔食后，又會加重寶寶的胃腸道負擔(dān)，不利于疾病后的康復(fù)。??自然斷奶法：??科學(xué)的斷奶法遵循四字原則——循序漸進，也就是我們所說的自然斷奶法，即逐步減少喂母乳的時間和量，代之以牛奶和輔食，直到完全停止母乳喂養(yǎng)。

　　1、慢慢延長哺乳的間隔時間：如果寶寶兩個小時喝一次奶，媽媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣，可逐漸減少寶寶喝母奶的次數(shù)，而媽媽也會因為寶寶喝得少而減少奶水。

　　2、改變寶寶喝奶的習(xí)慣：寶寶都會有習(xí)慣性的喝奶需求，而這種喝奶的習(xí)慣必須逐漸地改掉。例如：寶寶早上起床習(xí)慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。那么媽媽可以改變自己，讓寶寶無法維持這些習(xí)慣。例如媽媽可以比寶寶更早起床，讓寶寶無法直接在床上喝奶;中午改成讓寶寶到公園去玩耍，玩累了就回家睡覺?？傊褪潜M量讓寶寶不要處在讓他想喝母乳的情境。

　　3、增添多樣的輔食：寶寶斷奶的過程也是增加輔食的過程。添加輔食不僅可為寶寶增加營養(yǎng)，促進生長發(fā)育，而且可以慢慢改變寶寶的進食習(xí)慣，口味從單一變?yōu)槎鄻?。同時形態(tài)多樣、味道各異的輔食還可以豐富寶寶的感覺，促進食欲，鍛煉吞咽和咀嚼能力。這些都可以減少寶寶對母乳的興趣，沖淡“戀母”、“戀乳”的濃厚心理。

　　4、進食方式的改變：進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機會，淡化孩子對吸吮的心理依賴。同時，增加父親和其他親人喂食次數(shù)，早期冷落的另一半親情也由此得到發(fā)揮。

　　為寶寶斷奶媽媽常遇到的困惑：??雖然科學(xué)的斷奶法則清楚明了，但是每一個寶寶的生長發(fā)育是不同的，在實際的操作中，媽媽們還是會不斷地遇到寶寶們出的“難題”——寶寶過于依戀母乳，而這些難題綜合來看，主要來自兩方面。

　　一、生理上的依戀——不愛喝配方奶

　　在寶寶開始吃配方奶的轉(zhuǎn)奶期內(nèi)，媽媽們常常會遇到這樣的情況：用奶瓶喂奶，寶寶不肯吸奶，把奶頭吐出來或?qū)⑵浜诳谥?，卻不允吸;或者干脆不碰，以哭鬧來抗議。這往往會讓我們的新手小媽不知所措。其實，寶寶拒絕配方奶主要是因為他們已經(jīng)習(xí)慣了清新淡雅的母乳，而配方奶卻帶有一股奶腥味，敏感的寶寶不能很快適應(yīng)，因而拒食。

　　應(yīng)對的方法：

　　1、4—6個月是寶寶學(xué)吃的關(guān)鍵時期，建議在這一階段讓孩寶寶嘗到多種食物的味道，其中也包括配方奶的味道，為斷母奶時能很好地換吃配方奶作準備。

　　2、選購配方奶時，要選擇營養(yǎng)全面、口味清談、接近母乳的奶粉。

　　3、開始喂配方奶時可以小量食用，先用小勺、小杯，再用奶瓶，讓寶寶逐步接觸并適應(yīng)配方奶的味道。

　　4、可選擇在寶寶將睡未睡、將醒未醒，迷迷糊糊而胃內(nèi)已排空的時間來喂哺，這樣易于接受。

圖片來源于銳景圖