寶寶的一舉一動一直是媽媽的焦點，特別是寶寶已經(jīng)到七個多月的時候，這時候?qū)殞氁呀?jīng)開始比較靈活好動了。那么很多媽媽好奇寶寶在這個階段可以學習什么，可以吃什么，因為當寶寶長到七個月以后，單純的給寶寶喝母乳或奶粉，已經(jīng)很難滿足寶寶的生長發(fā)育需要了。這個階段添加的輔食品種不僅要豐富，而且要做到葷素搭配，比如淀粉、蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油脂類等都要適當?shù)慕o寶寶添加，針對這一情況，本文將針對這一情況介紹幾個寶寶在七個多月的時候可以學點什么還有寶寶在七個多月的時候可以吃點什么。

　　七個月的寶寶可以學習的項目

　　1、學爬行：7個月是寶寶學爬的黃金期，所以你一定要抓緊這個機會讓寶寶學爬。爬行動作讓寶寶得到大量的觸覺刺激，對寶寶的感知能力、運動能力和感覺統(tǒng)合能力十分有利。

　　2、乳牙護理：要保持孩子的口腔清潔，每次進食后及睡覺前，最好讓他喝些白開水，以起到清潔口腔內(nèi)殘留食物、保護乳牙的作用。

　　3、寶寶缺鈣：缺鈣的寶寶會表現(xiàn)煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，而且出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗。缺鈣會導致寶寶食欲不振、智力低下、免疫功能下降，所以你一定要重視給寶寶補鈣哦。

　　4、免疫力：生活中的一些簡單方法，可以提升寶寶的免疫力，減少生病的次數(shù)。撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)，按時接種疫苗能夠有效抵御病菌，保持孩子充足的睡眠時間，均衡飲食能夠提升防御功能

　　4大適合七月寶寶吃的食物

　　1、菜末米湯

食材：油菜心適量、米粉少許。青菜洗凈切碎，米粉用冷水調(diào)開至沒有結(jié)塊。加了米粉的湯再次煮開，加入青菜末并攪拌開。鍋內(nèi)的湯再次煮開，并煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。

　　2、蘋果麥片泥

食材：蘋果1/4個、麥片20克。做法：蘋果削皮，取1/4的量切成小塊。將蘋果放進攪拌機，打成泥。用白開水沖好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中，攪拌均勻即可。

　　3.肉蛋豆腐粥

　　制作方法： 1、將瘦豬肉剁為泥，豆腐研碎，雞蛋去殼，將一半蛋液攪散。 2、將粳米洗凈，酌加清水，文火煨至八成熟時下肉泥，續(xù)煮至粥成肉熟。

3、將豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，調(diào)入食鹽即可。

　　4.草莓麥片粥

　　制作方法： 1、將草莓洗凈，去蒂搗如泥。 2、將草莓、蜂蜜共入沸粥中，拌勻再煮沸即可。

圖片來源于銳景圖庫