在照顧孩子的成長(zhǎng)過程中，媽媽需要細(xì)心和悉心照顧孩子的起居飲食。同時(shí)要通過關(guān)注孩子的一舉一動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子生病的征兆。一般來說，媽媽都會(huì)學(xué)習(xí)了解孩子每個(gè)階段所需要的營養(yǎng)。根據(jù)不同時(shí)期的發(fā)展需求，給孩子及時(shí)的補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，促進(jìn)孩子的身心發(fā)展。如果在平常生活中，幼兒出現(xiàn)耳鳴怎么辦呢?為什么兒童會(huì)出現(xiàn)耳鳴呢?引起耳鳴產(chǎn)生的原因有哪些?媽媽該如何緩解孩子耳鳴的情況呢?接下來，本文將為媽媽分析引起孩子耳鳴的原因以及4招緩解兒童耳鳴的方法。

　　一、孩子耳鳴的原因

　　孩子只是出現(xiàn)耳鳴，但沒有聽覺下降、眩暈等情況，檢查也沒有病理上的改變，一般來說考慮為生理現(xiàn)象。生理性耳鳴通過自行按摩耳屏前方就有所改善，一般無需用藥。而病情嚴(yán)重的小兒患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。

　　耳鳴患兒通常會(huì)飽受失眠困擾。這種情況可以采用掩蔽法，比如戴助聽器或者使用專門的耳鳴掩蔽器。也可用調(diào)頻收音機(jī)調(diào)到剛好掩蔽耳鳴聲，在晚上使用，以減輕其痛苦。

　　二、兒童耳鳴的家庭療法

　　1、避免噪音

　　患有耳鳴的患兒，要減少在噪音環(huán)境下生活和學(xué)習(xí)的時(shí)間，并減少日常外出的時(shí)間，外界的交通、工業(yè)、娛樂的噪音有可能會(huì)加重耳鳴的癥狀。多年的研究結(jié)果卻表明，長(zhǎng)久過度暴露于噪音之中是導(dǎo)致聽力損傷的原因之一。

　　2、飲食適宜

　　耳鳴患者對(duì)于飲食其實(shí)并沒有過多的要求。在清淡低脂易消化的前提下，可以根據(jù)患者的偏好進(jìn)行安排。為了提高耳部血循環(huán)，應(yīng)減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇。研究表明，大多患耳鳴的人缺乏維生素B12，營養(yǎng)學(xué)家推薦每天服6微克維生素。飲食中少用鹽，因鹽能使液體在耳中集聚，加重耳鳴。

　　3、聽輕音樂

　　耳鳴會(huì)影響兒童的睡眠質(zhì)量，如果孩子有失眠的情況，不妨打開收音機(jī)，聽一段優(yōu)美的音樂，可以掩蓋有害聲音。聽一聽自然音如潺潺流水聲，亦可減輕耳鳴。

　　4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

　　患有耳鳴的兒童要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，日常要避免使用耳毒性藥物。生活作息有規(guī)律，睡眠不宜過長(zhǎng)，一歲嬰兒每天15個(gè)小時(shí)左右，2-3歲為12個(gè)小時(shí)。

圖片來源于銳景圖