在孩子的成長過程中，媽媽們時時刻刻都在關(guān)注孩子的一舉一動，希望孩子少些生病，更多的是健康的成長。但是，養(yǎng)育孩子是一項大工程，在這過程，總會遇到孩子的各種各樣的問題和疾病。那么，在睡覺的過程中，磨牙，是一件很正常的時期，可能是由于上火原因造成的。偶爾睡覺磨牙是件正常的事。如果媽媽在照顧孩子中，發(fā)現(xiàn)孩子晚上睡覺磨牙，那么，小孩子磨牙又是由于什么原因造成呢?長時間的磨牙對孩子會造成什么樣的影響呢?接下，本文將為媽媽們解說孩子磨牙的原因及危害。

圖片來源：銳景圖庫

　　一般小孩睡眠有深睡、淺睡的分別，一般小的時候，相對來說，淺睡的時間比較多。比如剛生下來的新生兒，一個睡眠周期差不多45分鐘左右，有一半的時間在淺睡，有一半的時間是深睡。淺睡的時候，小孩表現(xiàn)為，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼臉，呼吸不均勻，胳膊腿動一動，有時哼哼有點(diǎn)聲音，這屬于一種正常的現(xiàn)象。

　　1、長時間磨牙影響睡眠。

　　2、磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出聲響，這會使孩子有思想負(fù)擔(dān)，影響生活質(zhì)量。

　　3、磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本身過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。

　　4、磨牙時咀嚼會不停的收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，影響美容。

　　上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于3歲小孩磨牙的影響的介紹了，三歲的孩子正是活潑好動的年紀(jì)，所以大家也可以控制一下他們白天的活動強(qiáng)度，以免因為精力透支引發(fā)的磨牙問題，當(dāng)然，如果次數(shù)很少的話也不用擔(dān)心，這是正常的心里現(xiàn)象。