一個月嬰兒怎么護理

寶寶出生后每一個人都是十分高興的,特別是對于第一次做父母的小夫妻來說,更是覺得非常的激動,剛剛出生不久的寶寶就像一個小粉球一樣,需要我們的十分小心翼翼的照顧,似乎稍微一用力就會傷害到他,而當寶寶在一個月的時候,也就是滿月了。這個時候的寶寶比起剛出生那會兒長得更結(jié)實了,對于新手媽媽來說,也慢慢的適應(yīng)了媽媽的身份??墒沁€是有比較多的爸爸媽媽是不知道該怎樣更好地護理寶寶的,那么一個月寶寶的護理方法有哪些呢,該怎樣更好去護理一歲左右的寶寶呢,下面小編集合大家好好介紹一下
一個月的寶寶吃多少
按需喂養(yǎng)是一個月寶寶喂奶遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少。
1、母乳喂養(yǎng)
如果媽媽的乳汁十分充裕,最好是用母乳來喂養(yǎng),只要按需哺乳就好了,母乳喂養(yǎng)的話,寶寶會每周體重增加在150克左右。一般來說,如果母乳充足,喂養(yǎng)方法正確,寶寶吃飽后就會安靜入睡;如果哭鬧,應(yīng)現(xiàn)查明原因,不要盲目喂奶。
小兒不只是餓才哭,哭是小兒表達不適的方式,是本能的情緒反應(yīng),放小兒感到不適、饑餓、口渴、紙尿褲濕了、太冷太熱、疼痛、生病等都會哭鬧,不能一哭就喂奶。小兒若是饑餓性哭鬧,媽媽用手觸摸小兒面頰或口唇時有覓食反應(yīng),吃飽后安靜入睡,如喂奶后仍然反復(fù)哭鬧不安,或有其他異常表現(xiàn),硬性到寶寶是否生病了,必要時應(yīng)去醫(yī)院就診。
2、人工喂養(yǎng)
剛生下來的寶寶每次要喂30-60毫升,一天大約6-8次。隨著生長天數(shù)的增加,每次給寶寶的奶量要增加到60-90毫升/次,喂的次數(shù)逐漸減少。但是這種數(shù)據(jù)僅僅只是參考,如果寶寶鬧著要進食,你還是要喂他,讓他吃飽。在喂奶后,還要喂水,兩次奶之間喂一次水,量不宜太多,不要影響到寶寶的吃奶量。
中國營養(yǎng)學(xué)會建議,1歲以內(nèi)的寶寶每一天的能量供給為95千卡/千克體重。你可依根據(jù)寶寶體重和100毫升配方奶中所含有的熱量,
計算出1天的奶量。每100毫升標準沖調(diào)后的奶液能提供多少熱量,你可以在寶寶配方奶包裝上的營養(yǎng)成分表里找到。以100毫升奶液能提供67千卡(即280千焦)熱量的配方奶為例。計算后,體重為3千克的寶寶,每24小時需要喝約425毫升配方奶;體重為5千克的寶寶,每24小時需要喝約710毫升配方奶。
3、混合喂養(yǎng)
補授法,即是先母乳,接著補喂一定量的配方奶粉,適用于6個月以內(nèi)的寶寶,期特點是,寶寶先吸允母乳,使媽媽乳房按時收到刺激,,保持乳汁的分泌;每次喂母乳不足時再用其他奶或代乳品不足不夠的量。一般可選擇在媽媽下奶量最少的時候,一般是下午4-6點,單獨增加一次牛奶或者是配方奶粉。每次加120毫升左右即可。
混合喂養(yǎng)不論采取哪種方法,每天一定要讓寶寶定時吸允母乳,補充的奶量及食物要足,并且要注意衛(wèi)生。同時還應(yīng)注意一下幾點:
(1)每次哺喂時,要以母乳為主,不管媽媽是否奶水充足。
(2)混為喂養(yǎng)的奶粉要嚴格按照奶粉包裝上的說明為寶寶調(diào)制,不要隨意增減量或者濃度。
(3)混合喂養(yǎng)的寶寶,應(yīng)該在兩餐之間適當?shù)匮a充水。
補充:在寶寶出生一個月后,就要開始預(yù)防佝僂病的發(fā)生,媽媽要常常抱寶寶到室外去曬太陽,或者是每天給寶寶添加維生素D,同樣的主要不要過量。從1滴逐漸增加到每天5-6滴即可。
其實,對于一個月的寶寶不要刻意的強調(diào)寶寶該吃多少,該怎么吃,不要這樣,強迫寶寶多吃其實沒有好處的,半歲以內(nèi)的寶寶都是按需哺乳,餓了就吃,吃飽就睡。只要精神好,尿尿,拉屎都正常,發(fā)育正常,不哭不鬧就是比其他寶寶吃的少也沒有關(guān)系的,不需要太刻意追求吃奶量,每天的飲食只要滿足他的需求就可以了。建議父母最好還是根據(jù)自己寶寶的胃口情況來不斷調(diào)整,盡量適量多餐,預(yù)防吐奶。只要寶寶不哭鬧即可。
一個月大的寶寶吃多少奶粉
滿月后的孩子如何計算每日牛奶攝入量
人工喂養(yǎng)的孩子,滿月后要重新計算每日牛奶攝入量,滿月后的孩子要用全牛奶喂養(yǎng),牛奶量的計算方法如下:
1.用嬰兒的能量需要量來計算:
嬰兒每日每千克體重約需110千卡(460千焦耳)熱能。首先要稱量一下孩子的體重,按體重計算出嬰兒一天能量的需要量。例如一個嬰兒體重5千克,他一天就需要能量550千卡(110千卡/千克體重*5千克體重)。
每100毫升加5-10%糖的牛奶,可以提供100千卡熱能。一個體重5千克的嬰兒,一天的牛奶量就是550毫升,相當于市售鮮牛奶2瓶。注意牛奶中一定要加糖,否則提供的熱能不足。
2.以嬰兒的目前體重來計算
這是一種簡單的計算方法。嬰兒體重每2千克體重一天一瓶牛奶(市售鮮牛奶)。如嬰兒體重6千克,每日的牛奶量為3瓶。
3.水量的計算
用牛奶喂養(yǎng)嬰兒,應(yīng)當另外加些水,這是由于牛奶中的礦物質(zhì)含量多、水分不能滿足嬰兒的需要。水的需要量可以這樣簡單計算:即給嬰兒喂1瓶鮮牛奶,應(yīng)另外加水80毫升。象上面那個6千克體重的嬰兒,一日應(yīng)另外加水240毫升,相當于1牛奶瓶水。
如何判斷寶寶吃飽了沒有:
僅從寶寶吃奶時間的長短來判斷寶寶是否吃飽是不正確的。因為有的寶寶在吸空乳汁后還會繼續(xù)吮吸10分鐘或更長時間,還有的寶寶只是喜歡吮吸著玩。僅從寶寶的啼哭也無法準確地判斷他是否饑餓,因為寶寶也常會因其他的原因而啼哭。
奶粉喂養(yǎng)的寶寶
如果是吃奶粉很易判斷,主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個月的寶寶60-90毫升/次,大干1個月則90-150毫升/次。有的寶寶胃口很大,吃了還要吃,最好每次準備的奶量都超過寶寶實際要吃的量,一方面可判斷寶寶吃了多少,另一方面又可滿足寶寶食欲。對于0-3個月的寶寶,每日總的奶量最好不要超過1200毫升,每次最多210毫升,否則易造成肥胖。
母乳喂養(yǎng)的寶寶
1、乳房的自我感覺
媽媽在哺乳前,乳房有飽脹感,表面靜脈顯露,用手按時,乳汁很容易擠出。哺乳后,媽媽會感覺到乳房松軟,輕微下垂。
2、吃奶的聲音
如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放松,這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。寶寶吃飽后,一般能夠安靜入睡2-3小時,有的醒了以后還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安,或沒睡到1-2小時就醒來,(大小便除外)常表示沒有吃飽,媽媽就要想辦法增加奶量。