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怎么訓(xùn)練寶寶學(xué)走路

2021-04-27
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  當(dāng)寶寶搖搖晃晃的走了兩步路的時(shí)候,你估計(jì)會興奮的睡不著覺,我的寶寶終于會走路了。就是寶寶會翻身,會爬都不會像會走路那么的興奮。10個(gè)月的寶寶就喜歡扶著東西站立了。1歲后就開始有走路的愿望了,這時(shí)候我們作為家長應(yīng)該怎樣幫助寶寶呢?有什么特別的注意事項(xiàng)呢?如何快速的教會寶寶走路是我們家長關(guān)心的問題,下面我們一起來看看。

  1、有空就讓寶寶多站站,這有利于增強(qiáng)腿部力量。

  2、媽媽把玩具安放在寶寶一側(cè)的地面上引誘他,讓他低頭彎腰去抓。寶寶學(xué)會變換身體重心是學(xué)走路的基礎(chǔ)。

  3、媽媽在寶寶身后托著他的腋下向前邁步,注意不要牽著寶寶的兩只手。因?yàn)閶胗變旱年P(guān)節(jié)很嬌嫩,容易脫臼。

  4、讓寶寶靠墻站好,媽媽退后兩步,伸開雙手鼓勵寶寶走過來,當(dāng)孩子第一次邁步時(shí),媽媽需要向前迎一下,避免寶寶摔倒。這樣反復(fù)練習(xí),用不了多長時(shí)間寶寶就學(xué)會走路了。

  溫馨提醒:

  a、開始學(xué)步走時(shí),如果天氣暖和,可以讓寶寶光著腳丫子,這樣更有利于寶寶保持身體平衡;

  b、每次訓(xùn)練前應(yīng)先讓寶寶排尿,并撤掉尿布,以減輕下半身的負(fù)擔(dān);

  c、寶寶學(xué)走路時(shí)最好選擇一個(gè)摔倒了也不會受傷的地方,特別要將四周的環(huán)境布置一下,要把有棱角的家具拿開。

  d、當(dāng)寶寶可以滿屋子來回走時(shí),可教他用腳尖走路,這么做可以強(qiáng)健寶寶的足弓。

  寶寶學(xué)走路的階段式訓(xùn)練:站

  在寶寶學(xué)走路前,爸爸媽媽首先教會寶寶站立。你可以先扶著寶寶慢慢的開始練習(xí)站立,鍛煉寶寶的腿部肌肉力量。不過,爸爸媽媽要注意讓寶寶練習(xí)的時(shí)間,不宜過久。寶寶站立和行走的訓(xùn)練都是同樣不可操之過急的,要按部就班,一步一步的學(xué)習(xí)。

  寶寶學(xué)走路的階段式訓(xùn)練:移步

  在學(xué)習(xí)了扶著寶寶站立后,爸爸媽媽就可以讓寶寶試著向前移步了。這個(gè)時(shí)候,父母可以配合起來,比如爸爸負(fù)責(zé)在寶寶后面扶著寶寶,媽媽在寶寶的前面拿著玩具來逗引寶寶,寶寶在這個(gè)過程中可能自己就會有著本能的向前移步的動作出現(xiàn)了。

  寶寶學(xué)走路的階段式訓(xùn)練:邁步

  寶寶可以在爸爸媽媽的保護(hù)下移步后,就要開始訓(xùn)練向前邁步啦,同樣可以用我們剛才說的“移步”方法來逗引寶寶。不過,走與移步不同的是,爸爸媽媽要讓寶寶邁出去。

  寶寶學(xué)走路的階段式訓(xùn)練:走路

  當(dāng)寶寶學(xué)會了站、移步、邁步之后,爸爸媽媽就可以準(zhǔn)備嘗試松開雙手了,讓寶寶自己走路試試看。在寶寶學(xué)會走路的過程中,寶寶可能會踉蹌不穩(wěn),堅(jiān)持的時(shí)間不長,甚至?xí)簟F鋵?shí)這些都是正常的,爸爸媽媽無需過分擔(dān)心,只要注意保護(hù)好寶寶,就讓寶寶大膽的走起來吧。

  父母給予的輔助方式

  a:父母可利用學(xué)步用的推車或是學(xué)步車,協(xié)助寶寶忘記走路的恐懼感覺學(xué)習(xí)行走。

  b:訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)蹲——站的方式為父母將玩具丟在地上,讓寶寶自己撿起來。

  c:父母可以各自站在兩頭,讓寶寶慢慢從爸爸的這一頭走到媽媽的那一頭。

  d:讓寶寶練習(xí)爬樓梯,如家中沒有樓梯可利用家中的小椅子,讓寶寶一上一下、一下一上地練習(xí)。

  e:可利用木板放置成一邊高、一邊低的斜坡,但傾斜度不要太大,讓寶寶從高處走向低處,或由低處走向高處,此時(shí)父母須在一旁牽扶,以防止寶寶跌下來。

  依以上五個(gè)階段走路動作發(fā)展的不同而給予不同的輔助方式。

  建議輔助工具

  學(xué)步車、樓梯、木板、小椅子

  寶寶在使用學(xué)步車時(shí),必須注意以下幾點(diǎn)要領(lǐng):

  A、最好等寶寶七個(gè)月大以后,能夠支撐頸部并平穩(wěn)坐立時(shí)再使用。

  B、學(xué)步車的高度須適合寶寶的身高,不宜過高或過低。

  C、每次使用的時(shí)間不宜過長,以不超過20分鐘為原則。

  D、使用學(xué)步車應(yīng)在大人們的視線范圍內(nèi)。

  寶寶學(xué)步父母注意5點(diǎn)

  a1.不能操之過急

  爸媽看見別人家的寶寶已經(jīng)能夠走路,恨不得自家的寶貝立馬健步如飛,以顯示自己的寶寶體魄強(qiáng)健,聰明過人。于是便根據(jù)自己的想當(dāng)然,賣力地訓(xùn)練起來。

  溫馨貼示:其實(shí),開步不宜過早。因?yàn)閷殞毶碥|各個(gè)部分的骨骼都處于快速生長階段,雙腳什么時(shí)候能直立、開步,是有個(gè)體差異的。國內(nèi)外專家都認(rèn)為,有的寶寶10個(gè)月就能走了,有的滿周歲了還走不好,都屬正常現(xiàn)象,完全用不著擔(dān)心。到一歲左右時(shí),可有意識地讓他和比他略為大一點(diǎn)的小孩一起走走玩玩。寶寶會通過觀察,揣摩和模仿,學(xué)習(xí)走路。

  a2.不要不讓走

  操之過急不行,一點(diǎn)不作為也不行。假如寶寶已經(jīng)有邁步的強(qiáng)烈愿望,而爸媽從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端,總是認(rèn)為寶寶還太小,不給他們走路的機(jī)會

  溫馨貼示:大腦傳導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)的健全和大腦功能的提高是隨著寶寶的運(yùn)動按順序一步步發(fā)展的,我們不能消極等待。不光寶寶腿腳的肌肉得不到鍛煉,腦子思維能力也會受到影響,于健康成長沒有幫助。

  a3.穿軟底鞋好

  有的爸媽以為寶寶穿皮鞋走路神氣好看,就買皮鞋給寶寶穿著學(xué)走路。這種想法不可取,專家認(rèn)為寶寶學(xué)步還是以穿軟底鞋為好。

  溫馨貼示:因?yàn)閷殞毜墓趋肋€沒有長定型,硬底鞋和皮鞋不利于寶寶小腳的正常發(fā)育,在安全有保障的環(huán)境里,甚至可以讓寶寶光著腳丫子學(xué)習(xí)走路。

  a4.學(xué)步”不是學(xué)步車的主要功能

  學(xué)步車有不少功能讓人青睞于它,比如,把寶寶放進(jìn)學(xué)步車?yán)?,任其縱橫馳騁,放心好啦,絕對沒有發(fā)生摔倒的可能性,再怎么磕磕碰碰,也不會傷到寶寶一根毫毛,非常安全。

  溫馨貼示:四平八穩(wěn)的學(xué)步車剝奪了寶寶體驗(yàn)平衡的機(jī)會,影響寶寶平衡能力的提高。另外寶寶的骨骼很嫩,可塑性大,長時(shí)間坐在學(xué)步車?yán)镆踩菀讓?dǎo)致羅圈腿,爸媽不能圖省事而把寶寶長時(shí)間放在學(xué)步車內(nèi)。更何況,在學(xué)步車?yán)锏膶殞毴杂蟹沟奈kU(xiǎn)。

  a5.注意環(huán)境的安全性

  在環(huán)境安全的注意上,父母可要費(fèi)更多的心思。 當(dāng)然,保護(hù)寶寶,不讓他們意外受傷是爸媽的職責(zé),注意學(xué)習(xí)走路環(huán)境的安全性是必要的。

  溫馨貼示:寶寶會在跌跌撞撞中逐步成長起來,會在學(xué)習(xí)過程中取得經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),一步步走向成功,我們即使不教,他們也會自行摸索前進(jìn),學(xué)會走路。讓我們寶寶的壯麗人生就從學(xué)習(xí)走路開始吧!

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