火龍果是我們在日常生活中很常見的一種水果，最常見的就是紅肉火龍果和白肉火龍果，雖然這兩者的果肉顏色是不同的，可是兩者的作用和功效都是一樣的，而火龍果是具有非常高的營養(yǎng)價值，也是是一種非常好吃的水果，是很多人都喜歡吃的，特別是在火龍果上市的季節(jié)，把火龍果放進冰箱里冷凍一下再拿出來做成沙拉等等，對于在夏天來講是非常的解暑和美味的，火龍果不僅味道好，而卻功效是非常強大的，一般具有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、明目等功效，而且對于女性來說，火龍果還可以起到美白皮膚、養(yǎng)顏的作用，因為火龍果可以起到降火和潤肺的作用，當(dāng)小孩感冒的時候，特別是感冒又咳嗽的時候，有些父母因為不行寶寶吃藥就會想可不可以給寶寶吃一些火龍果來緩解癥狀，那么，下面，小編就給大家解答小孩感冒可以吃火龍果嗎

　　一、寶寶發(fā)熱能吃火龍果嗎

　　可以吃，但要適量。

　　火龍果屬于熱帶、亞熱帶水果，耐旱、耐高溫、喜光，營養(yǎng)豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維?；瘕埞拈_發(fā)在高脂肪、高熱量、高蛋白食物結(jié)構(gòu)導(dǎo)致高血脂、高血糖患者日益增多的今天，有美容保健雙重功效的火龍果，可以說是人們的最佳選擇。

　　火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng);它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生?；瘕埞懈缓话闶吖休^少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用?；瘕埞缓腊灼つw的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維?；瘕埞械暮F量比一般的水果要高，鐵是制造血紅蛋白及其它鐵質(zhì)物質(zhì)不可缺少的元素，攝入適量的鐵質(zhì)還可以預(yù)防貧血。

　　根據(jù)上文火龍果有預(yù)防、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效，火龍果果肉中芝麻狀的種子更有促進腸胃消化之功能等介紹?？梢灾缹殞毷强梢猿缘?，但要適量。不過對于咳嗽最好還是給寶寶多補充水。

　　二、采取什么措施幫助寶寶降低體溫呢

　　嬰幼兒體溫中樞發(fā)育尚未完善，遭遇呼吸道感染、過敏、接種反應(yīng)等都會出現(xiàn)寶寶體溫升高的情況，但又不能亂用藥。那么當(dāng)寶寶發(fā)燒或高熱不退時，媽媽該采取什么措施幫助寶寶降低體溫呢?

　　1、 35%酒精擦浴

　　酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋

窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

　　2 、溫水洗澡

　　洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

　　3

、熱水泡腳　　泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

　　4 、冰袋冷敷

　　可以去商店購買化學(xué)冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

　　火龍果的營養(yǎng)價值

　?、倩瘕埞休^高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對癡呆癥有一定的預(yù)防功效。

　?、诙喑曰瘕埞?，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，排出體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。

　?、刍瘕埞胸S富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可消除氧自由基，使人的肌膚光亮凈白。

　?、芑瘕埞胸S富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面，效果都不錯。

　?、莼瘕埞暮F量很豐富，女性朋友多吃，可即使補充每月流失的部分鐵質(zhì)。

　?、耷虚_火龍果，看到是數(shù)不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化，經(jīng)常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。

　?、呋瘕埞墓兜狼逄鹂煽?，還可釀酒、做罐頭等食用方法。