怎么樣預(yù)防小孩近視?

2021-04-27

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　　現(xiàn)如今，家家戶戶都用上了電器產(chǎn)品，尤其是高科技電子設(shè)備。很多家庭家里都會(huì)有專門買來(lái)給寶寶玩的電子設(shè)備，而寶寶經(jīng)常一玩耍就一天，而爸媽上班辛苦回家也需要做飯忙碌，經(jīng)常把孩子就交給電子設(shè)備保姆，長(zhǎng)此以往，寶寶雖然年紀(jì)小小，卻有了小孩近視?，F(xiàn)如今，孩子近視疾病的年齡越來(lái)越小。由于孩子還處于發(fā)育時(shí)期，所以一般孩子的近視眼，開始多為“假性近視”。是由于用眼過(guò)度、調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視，但是如果爸媽沒(méi)有引起注意，不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。那么，怎么樣預(yù)防小孩近視?

　　導(dǎo)致兒童近視的真正兇手

　　如今社會(huì)的不斷發(fā)展，快節(jié)奏的生活規(guī)律，電子產(chǎn)品不斷增多，導(dǎo)致近視疾病的問(wèn)題更

　　是隨之而來(lái)。到底是什么原因?qū)е潞⒆觽兊囊暳ο陆盗四?是什么讓他們永遠(yuǎn)帶上了眼鏡?兒童近視的后果父母?jìng)冇胸?zé)任嗎?這些問(wèn)題讓人們陷入深思中，孩子近視誰(shuí)之過(guò)?我想這個(gè)問(wèn)題家長(zhǎng)們應(yīng)該好好的反思一下了。

　　通過(guò)數(shù)據(jù)表明，中國(guó)已經(jīng)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一了，近視眼人數(shù)達(dá)世界排名第

一。其中青少年的發(fā)病率是最高的，高達(dá)50%。也就是說(shuō)，如果有兩個(gè)孩子的話，則就有一個(gè)會(huì)帶上眼鏡的可能性。

導(dǎo)致孩子近視的原因種種，電子產(chǎn)品則罪魁禍?zhǔn)?。例?手機(jī)、平板、筆記本、臺(tái)式電腦和游戲機(jī)等等。這些產(chǎn)品都是對(duì)孩子們的視力造成極大傷害的原因，歸根結(jié)底，也就是說(shuō)：真正的元兇就是短波藍(lán)光。

　　短波藍(lán)光是什么?

　　眾所周知，人眼的視覺(jué)是由光線穿過(guò)晶狀體和眼角膜映射到視網(wǎng)膜而成像的，這些可穿過(guò)晶狀體的光線被根據(jù)視網(wǎng)膜的成像被分為七種顏色。這種光對(duì)人類的眼睛是具有極大的殺傷力的，如同一根根刺直射進(jìn)你的眼睛里一樣。

　　人們的很多眼睛疾病都是由于短波藍(lán)光造成的，就像我們生活中無(wú)處不在的熒光燈、LED燈、電視機(jī)、電腦屏幕等，這些電子產(chǎn)品所發(fā)出的的光中，就數(shù)短波藍(lán)光的傷害最厲害。因?yàn)樗哂休^高的能量，能夠穿透人們的晶狀體和玻璃體，直抵視網(wǎng)膜最重要的黃斑區(qū)域。

　　所以對(duì)人類眼睛影響最大的就是它了，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致失明。

　　如今，很多家庭中都少不了一些電子產(chǎn)品，就如電視機(jī)來(lái)說(shuō)，很多家長(zhǎng)在購(gòu)買電視機(jī)的

　　時(shí)候，肯定不會(huì)有商家會(huì)直接告訴你，這電視機(jī)會(huì)對(duì)眼睛造成怎么樣的傷害。但實(shí)際上，在

　　各種藍(lán)光源中，尤其是在3-6歲的兒童來(lái)說(shuō)，主動(dòng)或者被動(dòng)的接觸電視機(jī)的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，照射量也會(huì)很大。所以這個(gè)年齡段的兒童也是會(huì)比較容易患上近視眼，因?yàn)樗麄兊木铙w尚

　未完全發(fā)育導(dǎo)致這個(gè)年齡段的兒童對(duì)短波藍(lán)光毫無(wú)抵抗力，從而早早的為近視埋下了后患。

　　如何預(yù)防兒童近視

　　預(yù)防兒童近視這個(gè)話題，現(xiàn)也是許多家長(zhǎng)都在關(guān)注的問(wèn)題之一。小編推薦這幾大點(diǎn)，希

　　望對(duì)各位家長(zhǎng)在給孩子的近視做預(yù)防工作的時(shí)候，都能夠用到。

　　1第一，讓孩子經(jīng)常做眼保健操;

　　2第二，督促孩子堅(jiān)持做到三個(gè)“一”：一尺、一拳、一寸。