打嗝不僅僅存在于大人身上，小孩甚至是新生兒也會打嗝。也許有不少媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶吃完奶之后會打嗝，其實打嗝是一種常見的生理現(xiàn)象，所以寶寶吃完奶打嗝也是一種很正常也很普遍的現(xiàn)象。打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕也不行。那么寶寶為什么吃完奶會打嗝呢？媽媽又應該如何幫助寶寶停止打嗝或避免吃完奶打嗝這種情況呢？

首先了解一下人為什么會打嗝？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜，而是一大塊肌肉。它每次平穩(wěn)地收縮，我們的肺部便吸入一口氣；由于它是由腦部呼吸中樞控制，橫隔膜的肌肉會有規(guī)律地活動，我們的呼吸是可以完全自主運作的，我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。 

寶寶吃完奶打嗝是主要是因為過多空氣進入身體沒有及時排出造成的。寶寶每次吃奶的時候總會同時將空氣吸入胃中，當喂養(yǎng)方法不當，或嬰兒吃奶過多，或母親乳頭內(nèi)陷，奶頭內(nèi)沒有充滿乳汁等，或吸空奶瓶，均會使寶寶吞入大量空氣，喂奶后沒有及時幫助寶寶排氣，寶寶就會打嗝。還有，大家都知道嬰兒都是很愛哭的，寶寶大哭時也會吞入大量空氣導致打嗝，所以寶寶大哭過后不要馬上喂奶。

由于剛出生的寶寶神經(jīng)發(fā)育還不太成熟，所以才會經(jīng)常打嗝，絕大多數(shù)不是病，無需過于擔心、驚慌及治療，通常過些時日等寶寶長大后就會自然好轉(zhuǎn)，一般不會造成影響和后遺癥。如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內(nèi)勿讓其平躺，大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。如果寶寶打嗝是因為對蛋白，可依醫(yī)師指示使用特殊配方奶粉。平時喂食寶寶要在安靜的狀態(tài)與環(huán)境下，千萬不可在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時候喂奶。喂奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。在這里介紹幾種正確的喂奶姿勢：第一，直立抱在肩上。將寶寶豎著輕輕地抱起來，讓他趴在你的左肩上，你一手托住他的小屁股，一手輕拍他后背，直至他打出嗝來，使胃內(nèi)空氣得以排出。不論是站還是坐，媽媽都要將寶寶盡量直立抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，再以手掌輕拍在寶寶的上背部即可。

拍嗝時要讓孩子的頭很舒服得趴在你的肩上，他可能睡著了，還要拍，直至嗝出來。這一步要媽媽要注意在自己肩上放置小毛巾，以防寶寶溢奶；在拍打嗝時，以一定的力量將寶寶固定抱住非常關注，但是要注意不能遮住寶寶的口鼻；拍打和按摩可以交叉使用，在試過幾次之后，如果寶寶還是沒有打嗝，可將寶寶換到另一側(cè)肩膀再繼續(xù)拍。第二，端坐在大腿上。媽媽坐著，讓寶寶朝向自己坐在大腿上，一只手撐在寶寶的頭、下顎及家浜之間，另一只手輕拍寶寶的上背部即可。準備好小毛巾，隨時防止寶寶溢奶、吐奶。拍打和按摩可以交叉使用，在試過幾次之后，如果寶寶還是沒有打嗝，可將寶寶換到另一條腿上繼續(xù)拍。第三，側(cè)趴在大腿上。媽媽坐好，雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側(cè)趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。要注意在媽媽大腿上放置小毛巾，以防寶寶溢奶、吐奶。此姿勢更適合年齡較小的寶寶，為了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。

在寶寶打嗝時可用或輕柔的音樂，來轉(zhuǎn)移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續(xù)打嗝。其實應該是沒有任何有效的方式來停止嬰兒打嗝，尤其是不確定為什么會發(fā)生打嗝的時候。寶寶若無其他疾病而突然打嗝，一般無需作處理，通常打一會兒就可自行停止，除非發(fā)作時間較長，連續(xù)5～10分鐘。如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時會打嗝。這是因為開口小，嬰兒在吸奶的時候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現(xiàn)象，因此家長可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來幫助排氣，可以預防寶寶打嗝及溢奶。試著少量多餐的喂食法，或喂食后抱起寶寶拍背以加強排氣。喂一點溫開水或以有趣的活動來轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力，也可以改善寶寶打嗝癥狀。不過如果寶寶頻繁地打嗝，同時并有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐，就應該帶寶寶到醫(yī)院做詳細檢查。  

    媽媽們要正確對待寶寶打嗝這種現(xiàn)象，不用過于擔心，但也不能過于松懈，特別提醒，尤其不能相信那些無醫(yī)學根據(jù)的處理方式，如服用蜂蜜來治療打嗝或壓眼球等，有什么問題多咨詢醫(yī)生，和其他媽媽進行交流，共同促進寶寶健康成長。