音樂胎教好處多,可不是聽聽這么簡單

說起胎教,大家熟知的方法有許多,再加上一些準(zhǔn)媽媽自創(chuàng)的,可謂是精彩紛呈。其中“音樂胎教”很受推崇,不少準(zhǔn)媽咪在孕期會給寶寶聽各種各樣的音樂,那音樂胎教到底應(yīng)該如何科學(xué)開展呢?
(一)什么時候聽?
太早太晚都不好。一般懷孕26周,母親的說話聲可以傳遞時,可以嘗試讓胎兒聽胎教音樂?! ?/strong>
1、孕婦可從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次控制在20分鐘內(nèi),每天1-2次。
2、音樂胎教不是聽得越多越好。寶寶也要休息,準(zhǔn)媽媽要摸清楚寶寶的作息時間,不要在寶寶休息的時候播放音樂,而應(yīng)該選擇在寶寶清醒且活躍的時候聽。
(二)怎么聽?
1、母唱胎聽法
孕媽每天可以低聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲以感染胎兒。
2、母教胎唱法
胎兒雖具有聽力,但畢竟只能聽不能唱。孕媽要充分發(fā)揮自己的想象,讓腹中的寶寶神奇地張開蓓蕾般的小嘴,跟著你的音樂和諧地“唱”起來,當(dāng)孕媽選好一支曲子后,自己唱一句,隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱。
3、音樂熏陶法
孕媽可每天定時欣賞一些名曲和輕音樂。如《藍(lán)色的多瑙河》、《江南好》、《春之聲圓舞曲》等等。在欣賞音樂時,要沉浸到樂曲的意境中去,如同進(jìn)入美妙無此的仙境,以獲得心理上、精神上的最大享受和滿足,當(dāng)然就可以收到良好的胎教效果。
4、朗誦抒情法
在音樂伴奏與歌曲伴唱的同時,孕媽朗讀詩詞以抒發(fā)感情,也是一種很好的音樂胎教形式。專家認(rèn)為,在一套音樂胎教當(dāng)中,器樂、歌曲與朗讀三者前后呼應(yīng),相互結(jié)合,達(dá)到有條不紊的和諧統(tǒng)一,具有很好的抒發(fā)感情作用,能給孕媽和胎兒帶來美的享受。
Tips:
▲音樂胎教,請注意勿損傷胎兒的聽力
據(jù)有關(guān)專家介紹,目前,市場上的胎教音樂磁帶大都附有一個傳聲器,孕婦把它放在腹壁上使聲波直接進(jìn)入體內(nèi)。這種傳導(dǎo)的方式,其高頻聲音對胎兒內(nèi)耳基底膜上面的短纖維刺激很強(qiáng),耳蝸底部最易遭到破壞。
▲為了預(yù)防高頻聲音損傷胎兒的聽力,在進(jìn)行音樂胎教時,請注意以下幾點:
1、盡量降低磁帶的噪音或不使用傳聲器。
2、最好請專業(yè)人員幫助選購磁帶,以確保磁帶的質(zhì)量。
3、每次聽的時間不宜過長,每次不超過20分鐘,每天1-2次。
4、用錄音機(jī)放音,孕婦距音箱1.5-2米,音箱的音強(qiáng)在65-70分貝。