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寶寶頭發(fā)稀疏該如何調(diào)理

2021-04-27
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  寶寶的頭發(fā)在剛出生時(shí)都是比較稀疏,過(guò)些時(shí)日寶寶稍微大一些之后,頭發(fā)也就長(zhǎng)了。有的寶寶嬰兒時(shí)頭發(fā)就密密麻麻,有的寶寶可能只是稀稀疏疏長(zhǎng)著兒根,看上去就像一層稀薄的絨毛。不過(guò),有的媽媽也會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶并不是不長(zhǎng)頭發(fā),而是分部位長(zhǎng),寶寶頭頂兩邊倒是長(zhǎng)了些,但是中間卻是光禿禿一片,就像禿頂一般。有的媽媽發(fā)現(xiàn),自家寶寶的頭發(fā)干、發(fā)黃、稀疏,這都是怎么回事呢?那么,寶寶小時(shí)頭發(fā)稀疏是正常的嗎?寶寶頭發(fā)稀疏該如何調(diào)理?

  寶寶頭發(fā)稀少的原因有哪些?

  1

  遺傳

  新生兒的頭發(fā)都不多,但是隨著孩子逐漸長(zhǎng)大,頭發(fā)會(huì)漸漸由稀到密,由黃到黑。寶寶頭發(fā)數(shù)量的多少與遺傳因素有關(guān),存在著個(gè)體差異。頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯,數(shù)量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關(guān)系。

  2

  營(yíng)養(yǎng)缺氧

  寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng),與營(yíng)養(yǎng)也有很大的關(guān)系。想要寶寶頭發(fā)長(zhǎng)得好,就要保證蛋白質(zhì),維生素,鐵、鋅等微量元素的充足攝入。但有的孩子會(huì)挑食、偏食,在飲食上非常單一,這就難以保證營(yíng)養(yǎng)全面,不僅僅是頭發(fā)受到影響,智力發(fā)育也受到干擾。

  3

  疾病

  有的寶寶頭發(fā)稀少與疾病有關(guān)。如有些寶寶出生時(shí)頭發(fā)很多,但幾個(gè)月后,枕部頭發(fā)逐漸磨掉、脫落,出現(xiàn)“枕禿”,同時(shí)還伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等癥狀,則很可能是體內(nèi)維生素D缺乏所致佝僂病的表現(xiàn);某些微量元素如鋅、鐵缺乏癥和遺傳代謝性疾病等也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。

  4

  清潔不當(dāng)

  寶寶的頭發(fā)同樣需要認(rèn)真清潔,但有的家長(zhǎng)卻因?yàn)楹ε掳押⒆拥念^發(fā)洗掉,而選擇隨意了事。實(shí)際上,長(zhǎng)期不洗頭發(fā),會(huì)使得孩子受到油脂和汗液的刺激,造成感染,影響新頭發(fā)的生長(zhǎng)。除此之外,用生姜擦頭皮,或者多次剃頭等偏方來(lái)刺激頭發(fā)生長(zhǎng),都不適宜幼兒,一方面刺激性大容易造成皮膚感染,另一方面也會(huì)干擾孩子的頭發(fā)生長(zhǎng)。

  如何改善寶寶頭發(fā)稀少?

  雖然寶寶的頭發(fā)有先天遺傳的因素在里面,但后天的呵護(hù)也能起到一定的作用,家長(zhǎng)們可以從以下幾方面開(kāi)始努力:

  1

  勤洗頭

  保持頭發(fā)清潔能使頭皮得到良性刺激,避免引起發(fā)癢、起皰,甚至感染,從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。由于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度極快,新陳代謝非常旺盛,因此,寶寶6個(gè)月前最好每天給他洗一次頭,天氣炎熱、出汗多時(shí),可以多洗一次;寶寶6個(gè)月以后,可改成2~3天洗一次頭。要給寶寶選用純正、溫和、無(wú)刺激的嬰兒洗發(fā)液,洗發(fā)時(shí)輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭發(fā),以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理,使頭發(fā)脫落。

  2

  勤梳頭

  經(jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮,促進(jìn)局部的血液循環(huán),有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子給寶寶梳頭,以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外,應(yīng)順著頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理,動(dòng)作和用力要保持一致。小女孩的小辮子不能扎得太緊,更不能為了漂亮,強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。如果喜歡給寶寶頭發(fā)分縫,應(yīng)每隔幾天換一次部位,否則,一直分縫的部位頭發(fā)會(huì)相對(duì)稀少。

  3

  營(yíng)養(yǎng)均衡

  全面而均衡的營(yíng)養(yǎng),可以通過(guò)血液循環(huán)供給毛根,使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,讓寶寶接受各種食物,避免養(yǎng)成偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚(yú)、蛋、蝦、豆制品、水果和蔬菜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用,并合理攝取維生素和礦物質(zhì)。

  4

  睡眠充足

  寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟,很容易疲勞,如果睡眠不足,容易發(fā)生生理紊亂,導(dǎo)致寶寶食欲不佳,經(jīng)常哭鬧,甚至生病,從而間接導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。

  5

  多曬太陽(yáng)

  適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣,對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌,而且還可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。但要注意的是,不要隔著玻璃曬太陽(yáng),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線不能透過(guò)玻璃;也不可讓寶寶的頭部暴露在較強(qiáng)的陽(yáng)光下,以免曬傷。

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