在懷孕的時(shí)候，孕婦需要承受來(lái)自于孕期所帶來(lái)的各種各樣的不適癥狀。同時(shí)需要通過(guò)飲食調(diào)理身體、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果在懷孕期間生病了，這就比較麻煩了。眾所周知孕期是不能使用藥物的，不然會(huì)給寶寶造成不可想象的傷害。如果是簡(jiǎn)單的感冒發(fā)燒，一般都是通過(guò)物理治療或者是偏方。那在食療方面，喝雞湯可以緩解感冒嗎?畢竟在飲食上，孕婦還是有很多飲食禁忌的。一碗熱乎乎的湯，捧在手上，喝下去既可以暖胃又可以暖心。那么孕婦感冒了可以喝雞湯嗎?接下來(lái)，本文將為孕婦分析孕婦治感冒的小技巧以及雞湯對(duì)孕婦的影響。

　　孕婦治感冒的小技巧

　　在感冒的早期，可采用下列方法而不用吃藥打針就能治愈感冒。

　　(1)濃鹽水漱口。感冒初起喉頭又癢雙痛時(shí)，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見(jiàn)效。

　　(2)喝雞湯。喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。

　　(3)吸熱蒸氣。在保溫茶杯內(nèi)倒入42度左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。

　　(4)喝雞蛋生姜汁。孕婦咳嗽時(shí)，可以將一只雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服，2--3次即可止咳。

　　孕婦感冒喝什么湯好

　　紅糖姜水

　　材料：紅糖、金絲棗(其他棗也可以)、姜。

　　做法：將姜切片或切絲;棗去核，同紅糖一起放入燉煮的容器中，倒入適量清水(用礦泉水最好)，蓋上蓋子，燉煮半個(gè)小時(shí)即可。

　　要注意的是：適當(dāng)服用即可，多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。

　　雞湯

　　喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

　　做法：嫩雞一只，洗剖干凈，加水煮，適時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用雞湯下面條吃。

　　生姜蘿卜湯

　　蘿卜具有治療病毒感冒、傷風(fēng)感冒、胃腸感冒、食物中毒之功效 。

　　做法：生姜絲25克，蘿卜絲50克，加水適量煎15分鐘，再加適量紅糖煮沸，趁熱喝下，蓋被出汗后即愈。

圖片來(lái)源于銳景圖