在懷孕期間，孕婦都要格外注意飲食習(xí)慣和一些生活習(xí)慣。有些食物需要忌口的時(shí)候一定要忌口。而在飲食上，一日三餐都是吃飯，相信很多孕婦都會(huì)有些膩了吧?特別是到了夏天這個(gè)時(shí)候，人的食欲也會(huì)降低。那么如果在平時(shí)生活中偶爾吃上一頓水餃，會(huì)不會(huì)比較好呢?韭菜水餃對(duì)孕婦有影響嗎?對(duì)于韭菜水餃，孕婦到底能不能吃呢，孕婦可以吃多少呢??接下來(lái)，本文將為準(zhǔn)媽媽講解吃韭菜水餃的分量以及分析孕婦能不能吃韭菜水餃，不清楚的孕婦趕緊看過(guò)來(lái)吧。

　　孕婦能吃韭菜餃子嗎?

        一頓100克至200克

　　韭菜能祛陰散寒，增進(jìn)食欲、治療痛經(jīng)的作用，但對(duì)于孕婦能吃韭菜餃子嗎這個(gè)問(wèn)題，小編建議還是少吃為妙，因?yàn)?，韭菜有回乳的作用，?huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少，并在生產(chǎn)后減少乳汁分泌，在哺乳期的媽媽們更不能食用。另外，韭菜性味甘、辛，食用過(guò)多往往會(huì)引起腹瀉，孕媽們還是不吃為妙。至于吃韭菜引發(fā)宮縮導(dǎo)致流產(chǎn)，這也是根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)進(jìn)行判斷的，并不是說(shuō)所有孕婦吃韭菜就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。因此，孕媽們適宜的吃還是可以的，但不能一次吃太多韭菜，否則會(huì)刺激腸胃，引起腹瀉。所以，最好控制在一頓100克到200克。

　　哪些人不宜吃韭菜

　　1、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心，不宜多吃。

　　2、《本草綱目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，有陽(yáng)亢及熱性病癥的人不宜食用。

　　3、有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。

　　4、不喜歡吃辣、易引起過(guò)敏的人也不宜吃。

　　5、 特殊人群少吃韭菜

　　韭菜中含有草酸，容易和一些礦物質(zhì)和微量元素發(fā)生拮抗反應(yīng)，影響這些礦物質(zhì)和微量元素的吸收。而烹制韭菜時(shí)極少先焯水(焯水可以去除草酸)，所以老人、孩子和孕產(chǎn)婦以及缺鈣、缺鐵和缺鋅的人群盡量少吃韭菜。

圖片來(lái)源于銳景圖