懷孕是女性人生中最重要的階段之一，懷孕是一件很喜悅的事情，從備孕期到妊娠期，過程都是充滿期待和美好的。胎兒在媽媽的呵護(hù)下一天天成長，一般來說在懷孕初期孕媽媽懷孕的跡象都不會太明顯，在懷孕期間，不同的孕媽媽因?yàn)轶w質(zhì)的差距肚子增長的大小都是不一樣的，通常來說都是在3，4月開始慢慢變大。孕育寶寶的過程是既甜蜜又辛酸的，孕媽媽們應(yīng)該多些了解相關(guān)知識，以便更好地應(yīng)對。那么，孕婦幾個(gè)月肚子開始大呢?

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　　懷孕幾個(gè)月肚子大

　　一般來講，在懷孕的頭兩個(gè)月肚子增大是不明顯的，在孕3-4個(gè)月肚子才開始慢慢變大。不同的準(zhǔn)媽媽因?yàn)轶w質(zhì)、飲食等諸多因素也會存在差異。

　　孕婦在懷孕的前

3個(gè)月，腹部突出并不明顯，一方面是因?yàn)樘喊l(fā)育還不完全，另一方面是因?yàn)樵袐D的各種妊娠反應(yīng)比較強(qiáng)烈，導(dǎo)致身體虛弱，食欲不振沒有胃口，肚子增大自然也不太明顯。等到孕4個(gè)月時(shí)，外觀上孕婦肚子開始變大，以宮高為16~20.5cm，腹圍在76~89cm之間的速度開始增大。直至分娩前，宮高達(dá)到

32.0-38.5cm，腹圍在89~100cm.

　　不過，由于孕婦的體質(zhì)、飲食習(xí)慣等各種原因，胎兒發(fā)育情況存在差異。有些孕婦在孕3月時(shí)，肚子便明顯的變大了，而有些孕婦在孕7、8個(gè)月時(shí)，肚子仍然增大不明顯。專家表示孕期肚子大小會存在差異，只要胎兒各項(xiàng)指標(biāo)大于正常即可。建議孕婦按時(shí)進(jìn)行孕期檢查，在懷孕期間若出現(xiàn)陰道不規(guī)則出血、身體發(fā)熱、頭暈乏力、嘔吐嚴(yán)重等不適，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查。

　　懷孕一個(gè)月肚子變大是怎么回事

　　一般來說，在孕4個(gè)月時(shí)，孕婦的腹部開始增大。但是有些孕婦在孕1個(gè)月，甚至是孕二十幾天，就感覺肚子變大了。這種情況正常嗎?其實(shí)，胚胎在子宮內(nèi)著床二十幾天時(shí)，只有黃豆芽那么大一點(diǎn)點(diǎn)，是不會引起肚子增大的。感覺懷孕1個(gè)月肚子變大，可能是以下幾種情況引起。

　　1、女性在懷孕后，由于雌孕激素分泌的原因，身體個(gè)別部位，如乳房會變得更豐滿、肚子會變得更圓潤，腰也會變粗，這都是懷孕后的正常變化，不必要擔(dān)心的。

　　2、由于懷孕后，逐漸增大的子宮開始壓迫腹部的其他器官，使這些器官的存在空間和運(yùn)動空間變小，從而使得腸胃受到擠壓，所以就感到腸胃不通，孕婦有漲氣的感覺。

　　3、懷孕初期肚子脹、變大也不排除婦科炎癥的可能，特別是伴有白帶黃色的癥狀，這種情況多見有炎癥感染，常出現(xiàn)白帶多、發(fā)黃、異味、外陰瘙癢等，如治療不及時(shí)炎癥逆行感染會導(dǎo)致宮頸炎、宮頸糜爛等，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致流產(chǎn)。建議盡快到醫(yī)院檢查，取陰道分泌物化驗(yàn)，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。懷孕以后體內(nèi)激素水平分泌旺盛，如果不注意衛(wèi)生清潔，會導(dǎo)致婦科炎癥產(chǎn)生。

　　懷孕肚子大是男是女

　　懷孕期間很多孕媽媽都從胎兒的大小、形狀來判斷男女。有傳言說，從肚子大小來看，孕婦肚子大的是女孩，肚子小為男孩。從肚子形狀來看，孕婦懷男孩肚子比較尖，懷女孩肚子比較圓，那這些說法正確嗎?專家表示靠肚子尖、大、圓等是不能判定是男是女的。

　　1、從孕婦肚子大小看男女：如果孕婦上身短，胎兒發(fā)育的空間只能向外延伸，所以腹部會顯得很大。

反之，孕婦上身長，可為胎兒發(fā)育提供足夠的空間，腹部就無須向外突出，自然會顯得小。

　　2、從孕婦肚子形狀看男女：孕婦肚子的形狀很大程度上是由胎兒的個(gè)頭和胎兒在子宮中的姿勢決定的。胎兒的姿勢也會決定孕婦肚子形狀，若胎兒在子宮中背朝著媽媽，那么孕婦的肚子就會更加突出;反之若胎兒在子宮中面對著媽媽，則會使腹部更加平坦。

　　可見，孕婦肚子的大小、形狀和胎兒的性別是沒有什么關(guān)系。要判定胎兒是男是女可以通過B超等方法來進(jìn)行，B超下可以清晰的看清楚胎兒的各個(gè)器官和部位，包括生殖器

　　孕婦肚子大小標(biāo)準(zhǔn)

　　懷孕期間子宮的增大是有規(guī)律性的，表現(xiàn)為宮底升高，腹圍增加，所以通常宮高腹圍是用來衡量孕婦肚子大小的標(biāo)準(zhǔn)。另外，通過測量宮高和腹圍的數(shù)值還可以推斷妊娠期限和胎兒發(fā)育情況。

　　通常測量宮高的方法是，讓孕婦排尿后，平臥于床上，用軟尺測量恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)至宮底的距離，一般從懷孕20周開始，每4周測量1次，懷孕28-35周每2周測量一次，懷孕36周后每周測量一次。測腹圍的方法是，測量平臍部環(huán)腰腹部的長度，測量時(shí)使軟尺的下部分完全貼緊身體，但不要勒緊腹部。從對應(yīng)的宮底高度和腹圍數(shù)據(jù)，可以了解子宮大小是否符合妊娠周數(shù)。下面我們就一起來看一下各時(shí)期宮高、腹圍的標(biāo)準(zhǔn)。

　　孕婦宮高標(biāo)準(zhǔn)參考

　　孕20周：16.0-20.5CM;

　　孕21周：17.0-21.5CM;

　　孕22周：18.0-22.5CM ;

　　孕23周：19.0-23.5CM;

　　孕24周：20.0-24.5CM;

　　孕25周：21.0-25.5CM ;

　　孕26周：21.5-26.5CM;

　　孕27周：22.5-27.5CM;

　　孕28周：23.0-28.5CM;

　　孕29周：23.5-29.5CM;

　　孕30周：24.0-30.5CM;

　　孕31周：25.0-31.5CM;

　　孕32周：26.0-32.5CM;

　　孕33周：27.0-33.5CM;

　　孕34周：27.5-34.5CM;

　　孕35周：28.5-35.5CM;

　　孕36周：29.0-36.5CM;

　　孕37周：29.5-37.5CM;

　　孕38周：30.5-38.5CM;

　　孕39周：31.0-38.5CM;

　　孕40周：32.0-38.5CM。

　　影響孕婦肚子大小的因素

　　1、一般來說懷孕肚子大的人，有懷雙胎甚至多胎的可能性，因?yàn)殡p胞胎肚子必然會比單胞胎的肚子大。

　　2、懷孕肚子大可能是因?yàn)樘捍?。如果?zhǔn)媽媽營養(yǎng)充足，胎寶寶吸收母體的營養(yǎng)多，成長快，肚子就會大些。反之，如果準(zhǔn)媽媽營養(yǎng)不良，胎寶寶發(fā)育遲緩，肚子就要小一些。

　　3、準(zhǔn)媽媽如果肚子里的羊水比較多，肚子自然會顯得很大。反之羊水少，肚子就顯小。

　　4、如果準(zhǔn)媽媽本身體型比較豐滿，腹部脂肪多，自然肚子就會比瘦弱的準(zhǔn)媽媽肚子大。不過也有少部分的準(zhǔn)媽媽體型很小，肚子卻顯得比較大。

　　5、如果準(zhǔn)媽媽的骨盆寬，肚子看起來便不會很大;如果骨盆狹窄，那么肚子就會向前突出來，所以看起來就很大。

　　總之，準(zhǔn)媽媽肚子的大小并不與胎兒的大小成正比，準(zhǔn)媽媽只要體重增重在正常范圍內(nèi)，就不用擔(dān)心胎兒過大的問題。

　　孕婦顯懷后注意事項(xiàng)

　　1、注意安全。孕婦肚子變大后，身體重心改變，走路不平穩(wěn)且容易疲倦，因此上下樓梯或登高時(shí)，應(yīng)特別注意安全。尤其彎身向前時(shí)或做其他姿勢時(shí)，應(yīng)特別注意。

　　2、適量運(yùn)動。孕婦肚子變大后身體會慢慢笨重，變得懶惰，多散步或做適度的體操，能活動筋骨，有助于血液的流通，也增強(qiáng)了免疫力。

　　3、飲食禁忌。孕婦肚子變大過程中，表示胎兒也在不斷發(fā)育成長，飲食方面要特別注意。高脂肪食品，油炸、罐頭、肥肉、奶油;辛辣刺激性的食品，辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、;大涼性寒食物，冰激凌、冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類等孕婦都不宜過多食用。

　　4、孕婦睡姿。孕婦肚子變大，孕中后期宜采用左側(cè)臥位，以免過大的子宮壓迫腹主動脈。睡眠時(shí)可用棉被支撐腰部，兩腿稍彎曲。下肢浮腫或靜脈曲張的孕婦，需將腿部適當(dāng)墊高。