備孕注意事項——心理狀態(tài)　　

      情緒能影響一切，不信嗎?當你和他情緒不佳，壓抑狀態(tài)或精神受到刺激時，你的卵子和他的精子也都處于緊張的亞健康狀態(tài)呢!若能選擇你們身體和心理狀態(tài)都處于最佳狀態(tài)時受孕，即身體健康、精力充沛、心情舒暢、情欲旺盛時，則有利于優(yōu)生。中國古代就曾對不孕提出過“妒婦不孕”“肝郁不孕”等病因學觀點?！　?/p>

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因此，培養(yǎng)并保持樂觀開朗、良好而愉快的精神心理狀態(tài)對于孕期胎兒的健康至關重要?！　?/p>

備孕注意事項——懷孕年齡　　

生理學家公認，女性在23-28歲是生育的最佳年齡段。此時女性身體已完全發(fā)育成熟，卵子質量最高，生育能力處于最佳狀態(tài)，而且此階段女性的產道彈性、子宮收縮力最大，可大大降低流產、早產、死胎及畸形兒的發(fā)生。若懷孕年齡過小(20歲以下)身體還未完全發(fā)育成熟，年齡過大(30歲以上)則卵細胞已老化，質量低，均會增加早產、難產、畸形兒的發(fā)生率，不利于優(yōu)生優(yōu)育?！　?/p>

對男性而言，科學研究表明，其精子素質在30歲時達到高峰，并在今后5年持續(xù)高質量，因此可以說年齡在30-35歲的男人所生育的后代是最優(yōu)秀的?！　?/p>

由此可看出，男女生育的最佳年齡組合是男性比女性大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對成熟;母親年紀輕，生命力旺盛，能為胎兒創(chuàng)造一個更好的孕育環(huán)境’有利于胎兒的生長發(fā)育。因此，這種組合更能孕育出“優(yōu)質寶寶”。

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