寶寶輔食添加經(jīng)驗談（圖）

　　關于如何給寶寶添加輔食，我看過很多這方面的書，了解了很多給寶寶添加輔食方面的知識，諸如：給寶寶添飯一定要早，最好4個月就開始添；先從蛋黃添起，一樣一樣的增加，添晚了營養(yǎng)跟不上等等。可是沒想說起來容易，做起來卻那么難！

　　我的奶水一直很足，等浩磊4個月時，我就考慮著給他添加輔食了。可家里人都反對，說奶水夠吃還添什么輔食，那么早添加輔食孩子會吃嗎？我想想也是，書上不是提倡母乳喂養(yǎng)嗎？于是等4個半月時才開始添加輔食。

　　添加蛋黃

　　4個半月開始正式給浩磊添加蛋黃。我按書上講的辦法把煮好的蛋黃放碗里，用湯勺細細捻碎，然后加上水攪拌，結果卻不是想像中的糊狀，水面上總漂著很多硬顆粒。一嘗，沒滋沒味，澀澀的，難以下咽。試著給浩磊喝，他沒喝幾勺就閉口不張了。這么難吃叫寶寶如何下咽？罷了，罷了。

　　一天，我突然發(fā)現(xiàn)了蛋黃的一種新吃法：面條里的荷包蛋蛋黃用筷子夾出來在湯里稍微沾一沾，粘粘糊糊、稀稀溜溜的，味道好極了，而且吃起來一點也不噎。于是我試著喂浩磊吃，他竟吃得有滋有味，直“吧嗒”嘴。

　　但是，這種吃法的弊端很快就暴露了：用筷子沾著吃太慢了，一次只能沾一點，吃著吃著涼了不說，浩磊吃不到嘴里就著急，浪費了時間，還吃不飽。后來我每次把蛋黃取一小塊放湯勺里，加很少很少水，用筷子稍微搗一搗，也同樣稀糊糊，可以給浩磊往嘴里倒著喝。

　　“不衛(wèi)生”的嚼飯

　　浩磊7個月時，生病住院了。這段時間他飯量大減，我想盡各種辦法，他都不肯好好吃飯。看著浩磊病蔫蔫的樣子，7個多月了還坐不穩(wěn)當，我真羨慕同病房的媽媽，她們的孩子吃飯好，精神也好，有一個寶寶才6個月，卻站的硬棒極了，自己會拿著饅頭啃；另一個寶寶10個月，每天站著學走路?？捎幸惶煳野l(fā)現(xiàn)那幾位媽媽喂孩子吃飯，都是把食物在自己嘴里嚼碎后再喂給孩子。這太不衛(wèi)生了！以前家里老人也一直要用嚼碎的食物喂浩磊，我和浩磊爸堅決不同意?？涩F(xiàn)在看看別人的孩子，還不一樣長的高高大大的！現(xiàn)在想想，我真太固執(zhí)、太死板、太教條了！我暗下決心，回去后一定好好給浩磊喂飯，只要寶寶身體好，嚼著吃又何妨？

　　添加輔食一日時間表

時間添加的輔食7 :30第1次吃奶10:00                           吃兩個蛋黃，外加蛋黃外面包的一層薄蛋青(大人把蛋青吃的剩很薄一層)，喝7、8勺水，有時還要吃幾根面條12:00左右第2次吃奶14:00左右第3次吃奶16:30左右吃3片鈣奶餅干18:00～19:00吃第4次奶20:00喂一個蛋黃，有時加點餅干或旺仔小饅頭，有時一次能吃十幾個21:00左右睡覺

　　看著浩磊一天天快樂、健康的成長，我的心也快樂地想飛。我想告訴正在給孩子添加輔食，又苦于無從下手的媽媽們，給孩子添加輔食是件很重要的事情，添加時間一定要早，越晚添加孩子越不容易接受。

　　另外，每一個孩子的生長發(fā)育都有一定的軌跡，但他們不是生產(chǎn)車間流水線上的產(chǎn)品，他們有著相近而又不同的差異。所以，書籍只是給媽媽們指明了一個方向，在真正的生活中，還需要細心的媽媽根據(jù)自己寶寶的特點制定相應的喂養(yǎng)方案，比如給孩子吃蛋黃，我就是在參照書的基礎上加了點小創(chuàng)意！

　　開始浩磊不會用勺子?；蛟S是吃慣了母乳，浩磊怎么也不肯用奶瓶，就連喝水裝奶瓶里他也不喝。喂水喂飯，唯一的辦法就只有用湯勺了。書上說要從小鍛煉孩子用勺子吃飯，奶瓶用常了不好。這點倒是很和我的意，在這方面自不必說了。

　　有時，特別是晚上，我只單獨給喂他奶粉，由于不像糊糊那樣粘稠，浩磊喝時總是像喝水一樣喝的沒灑的多，喝不多少都浪費了。但是我也堅持著，我相信有一天他很好的用好湯勺的。

　　除了每天吃點蛋黃，5個多月時，我還給浩磊買了一盒米粉。米粉似乎很合浩磊的口味，每天喝幾次，每次一小勺。后來天氣越來越?jīng)?，米糊喝不到一半就涼了，一天浩磊竟然拉起肚子來，我突然想起來米粉是涼性的，于是改用味道更香甜的麥粉?/p>

　　6個月后，由于母乳質量下降，我又給浩磊買來嬰兒配方奶粉。每次一勺奶粉，兩勺麥粉，攪和的粘糊糊，很有營養(yǎng)。這時我突然想起曾經(jīng)問過一個同事，問她是不是用嚼碎的食物喂孩子，她反問道，不嚼怎樣喂他？小孩自己又不會吃。我當時一笑了之，并沒太放心上。

　　但是，這種吃法的弊端很快就暴露了：用筷子沾著吃太慢了，一次只能沾一點，吃著吃著涼了不說，浩磊吃不到嘴里就著急，浪費了時間，還吃不飽。后來我每次把蛋黃取一小塊放放湯勺里，加很少很少水，用筷子稍微搗一搗，也同樣稀糊糊，往嘴里倒時須用筷子幫助。 

更多推薦：

推拿防治感冒、發(fā)燒、咳嗽等呼吸道疾病

試管嬰兒的整個流程是怎么樣的？

孩子患急性鼻炎有哪些癥狀？

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂媽媽和寶寶！