寶寶漸漸長大。醫(yī)生叮嚀，應(yīng)該開始給寶寶吃輔食了。可是如何制作出可口營養(yǎng)的輔食呢?許多新手媽媽并不在行。所以，我們特為你準備了一份足夠詳細的寶寶全月輔食食譜，將它和月歷放在一起照著做吧!

6個月寶寶全月輔食食譜（圖）

　　寶寶到了4個月，母乳或配方奶中的能量、維生素和鐵等逐漸不夠生長發(fā)育所需，必須開始添加輔食。同時應(yīng)訓(xùn)練寶寶從液態(tài)食物慢慢過渡到混合固體食物，鍛煉咀嚼吞咽固體食物的能力，為斷奶做準備。但要注意輔食更新不宜頻繁，應(yīng)隔3天再換一種。

　　第一天：米糊 　　材料：米粉3/4碗、菠菜湯3—4勺。   　　做法：米粉加菜湯調(diào)和成糊狀。

　　第二天：重復(fù)1日食譜

　　第三天：重復(fù)1日食譜

　　第四天：香蕉糊 　　材料：香蕉。   　　做法：香蕉去皮切片后放在碗中用勺子壓成泥。

　　第五天：重復(fù)4日食譜

　　第六天：重復(fù)4日食譜

　　第七天：蘋果泥 　　材料：蘋果。   　　做法：將蘋果洗凈去皮，然后用研磨器磨成泥狀，或用勺子刮成泥。

　　第八天：重復(fù)7日食譜

　　第九天：重復(fù)7日食譜

　　第十天：豌豆泥 　　材料：嫩豌豆、雞湯。   　　做法：豌豆煮熟瀝掉水分，加雞湯壓制成泥。

　　第十一天：重復(fù)10日食譜

　　第十二天：重復(fù)10日食譜

　　第十三天：南瓜糊 　　材料：老南瓜、蜂蜜。   　　做法：老南瓜切片煮熟，放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。

　　第十四天：重復(fù)13日食譜

　　第十五天：重復(fù)13日食譜