如何選購嬰兒配方奶粉

除了母乳意外,嬰兒配方奶粉也是剛出生不久的寶寶主要的營養(yǎng)來源,因此對于嬰兒配方奶粉的選購非常重要,直接關(guān)系寶寶的營養(yǎng)和健康問題?,F(xiàn)在市面上的配方奶粉品牌和種類繁雜,其營養(yǎng)價值和質(zhì)量也是各不相同,這讓很多新手的媽媽們犯愁了,到底該如何選購嬰兒配方奶粉呢?當(dāng)然,配方奶粉的選擇有幾個必須要考慮的因素,就是寶寶的健康需求、配方奶粉的成分,配方奶粉的加工工藝以及奶源。另外還有一些常規(guī)的注意事項(xiàng),都是選購奶粉時必須考慮的。
如何選購嬰兒配方奶粉(圖)
一、了解成分和奶源
配方奶粉中最重要的就是其中的組成成分,成份之間量的比例是多少等等,都需要專家嚴(yán)格按照規(guī)定配制。所以選擇奶粉的時候,最好選擇專門配制嬰兒奶粉的廠家;奶牛的健康與否直接影響奶源的質(zhì)量,建議媽媽選擇奶粉的時候,最好了解一下奶源的出處。如果來自大草原,在良好環(huán)境中生長的奶牛就是最佳奶源了。
二、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期
一般罐裝奶粉的制造日期和保存期限分別標(biāo)示在罐體或者罐體上,袋裝奶粉的制造日期和保存期限分別標(biāo)示在包裝袋的側(cè)面或者封口的地方。消費(fèi)者榮國查對制造日期和保存期限可以判斷該產(chǎn)品是否在安全使用期內(nèi),從而避免購進(jìn)過期變質(zhì)的產(chǎn)品。
三、有無變質(zhì),沖調(diào)性
選購袋裝奶粉的時候,雙手?jǐn)D壓一下,如果漏氣,漏粉或袋內(nèi)根本沒有氣體,說明該袋奶粉已經(jīng)潛伏質(zhì)量問題;搖動罐體判斷奶粉中若有結(jié)塊,有撞擊聲則證明奶粉已經(jīng)變質(zhì),不能食用。袋裝奶粉的前別方法則是用手去捏,如手感凹凸不平,并有不規(guī)則大小塊狀物則該產(chǎn)品為變質(zhì)產(chǎn)品;質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好,沖后無結(jié)塊,液體呈乳白色,品嘗奶香味濃。而質(zhì)量差或乳成分很低的奶粉沖調(diào)性差,即所謂的沖不開,品嘗奶香味差甚至無奶的味道,或有香精調(diào)香的香味。淀粉含量較高的產(chǎn)品沖后呈糨糊狀。
四、按寶寶的年齡選擇
消費(fèi)者在選擇產(chǎn)品時要根據(jù)嬰幼兒的年齡段來選擇產(chǎn)品,0~6個月的嬰兒可選用嬰兒配方乳粉Ⅱ、1段嬰兒配方奶粉。6~12個月的嬰兒可選用嬰兒配方乳粉Ⅰ或2段嬰兒配方奶粉。12個月以上至36個月的幼兒可選用3段嬰幼兒配方乳粉、助長奶粉等產(chǎn)品。如嬰幼兒對動物蛋白有過敏反應(yīng),應(yīng)選擇全植物蛋白的嬰幼兒配方奶粉。
五、越接近母乳成分的越好
母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質(zhì)的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質(zhì)的生物利用度,降低蛋質(zhì)總量,從而有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)。同時,α-乳清蛋白還含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),有助于嬰兒睡眠,促進(jìn)大腦發(fā)育。選購配方奶時最好選α乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。
六、按寶寶的健康需要選擇
早產(chǎn)兒消化系統(tǒng)的發(fā)育較順產(chǎn)兒差,可選早產(chǎn)兒奶粉,待體重發(fā)育至正常(大于2500公克)才可更換成嬰兒配方奶粉;對缺乏乳糖酶的寶寶、患有慢性腹瀉導(dǎo)致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶、有哮喘和皮膚疾病的寶寶,可選擇脫敏奶粉,又稱為黃豆配方奶粉;急性或長期慢性腹瀉或短腸癥的寶寶,由于腸道黏膜受損,多種消化酶缺乏,可用水解蛋白配方奶粉;缺鐵的孩子,可補(bǔ)充高鐵奶粉。這些選擇,最好應(yīng)在臨床營養(yǎng)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
在配方奶粉的選擇上,除了一些商品的常規(guī)選購標(biāo)準(zhǔn)之外,父母們還會考慮配方奶粉的營養(yǎng)成分,有些商家正是看中父母們的這一心態(tài),大力的宣傳奶粉中含有一些有利于寶寶長高或者是益智的成分,最明顯的就是奶粉中含有豐富的DHA,其實(shí)寶寶對營養(yǎng)素的需求是有一定的量,過量補(bǔ)充反而對寶寶身體健康不利,會加重寶寶身體的負(fù)擔(dān)。在寶寶奶粉的選購上,除了要考慮奶粉的質(zhì)量和營養(yǎng)成分之外,寶寶的年齡特征和健康需求才是嬰兒配方奶粉選購的主要考慮因素。
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