有些孩子不愛吃飯，有些孩子則是不愛喝水，這樣不僅不利于寶寶對(duì)身體所需營養(yǎng)的獲取，還不利于寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。我們都知道水是生命之源，我們的生活中離不開水，所以寶寶不愛喝水對(duì)他的身體是會(huì)產(chǎn)生一定的不良影響。那么家長們要怎么巧妙應(yīng)對(duì)孩子不愛喝水這個(gè)問題呢？其實(shí)父母可以從鼓勵(lì)孩子這個(gè)方面下手，提高寶寶對(duì)“喝水”這件事的熱衷度，那么小編相信寶寶的情況會(huì)有所改善的。今天小編就來講講“孩子不愛喝水怎么辦”這個(gè)話題。

孩子不愛喝水怎么辦（圖）

1、父母是榜樣

任何習(xí)慣的培養(yǎng)，家長的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時(shí)，有意到寶寶面前來，同時(shí)作出夸張地動(dòng)作，引起他的注意。榜樣的力量無窮啊!不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每時(shí)每刻。

2、“跟風(fēng)”效應(yīng)

孩子們都有一個(gè)特點(diǎn)，就是看到其他孩子干什么，自己也會(huì)跟著干什么。建議家長在帶寶寶到社區(qū)玩時(shí)事先預(yù)備一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就趕快遞上自己的，一般都能如愿。

3、鼓勵(lì)策略

多說“寶寶好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，寶寶會(huì)為了被夸獎(jiǎng)而配合家長的要求。

4、和寶寶玩喝水游戲

你可以找來兩只小杯子，在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。

5、更換杯子

寶寶對(duì)有動(dòng)物圖案的東西天生偏愛，家長可嘗試準(zhǔn)備兩三個(gè)帶有不同動(dòng)物圖案的杯子，輪換著喂寶寶喝水，或者用不同形狀的器皿裝水給寶寶喝，這會(huì)讓他們覺得新鮮有趣，喜歡上喝水。

6、讓寶寶愛屋及烏

每個(gè)寶寶心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像來編故事。例如，寶寶喜歡天線寶寶，就給他編一個(gè)天線寶寶喝白開水的故事。

7、甜味白開水

在白開水里放上一片蘋果片或者梨片，稍等片刻，讓白開水里有著自然的甜味，也許會(huì)讓寶寶有嘗試的欲望，至少不會(huì)排斥。

8、家里不存飲料

既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶，那么家長首先就要做到不買，也不在家里存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞，也應(yīng)該當(dāng)場就喝完。

9、營養(yǎng)蔬果水

可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何調(diào)料，維持原味即可，菜水加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，寶寶非常喜歡有味道的食物。

上面的9個(gè)小妙招可以很好地應(yīng)對(duì)寶寶不愛喝水的情況，各位寶媽們可以試一下。面對(duì)寶寶不愛喝水的情況，寶媽們可以先找一下原因，看看寶寶為什么不喜歡喝水，然后“對(duì)癥下藥”，才能事半功倍，讓寶寶開開心心地喝水，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分。小編建議，在日常生活中，父母要給小孩樹立一個(gè)“愛喝水”的好榜樣，這樣小孩子會(huì)以你為榜樣，逐漸愛上喝水哦。除此之外，寶媽們也可以試一下其他的方法哈。

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