1、你不要溺愛(ài)孩子，不要助長(zhǎng)孩子依賴(lài)的心理。你對(duì)孩子的過(guò)度寵愛(ài)就會(huì)表現(xiàn)為你對(duì)孩子的保護(hù)失衡了，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)并產(chǎn)生退縮反應(yīng)時(shí)，還沒(méi)等孩子自己去調(diào)節(jié)心態(tài)鍛煉自己去自主解決這個(gè)問(wèn)題，你就直接帶孩子離開(kāi)新的環(huán)境，這對(duì)孩子的發(fā)展沒(méi)有絲毫益處，并且你對(duì)孩子表明的態(tài)度也是退縮的，這樣你還能怎樣去要求孩子克服退縮心理？另一方面你也不能用強(qiáng)硬的態(tài)度去扭轉(zhuǎn)孩子退縮的心理，這樣會(huì)使得孩子更加的恐懼進(jìn)而更害怕與人交往。

2、讓孩子學(xué)會(huì)自己管理自己、自己解決自己的問(wèn)題，現(xiàn)在的你要相信自己孩子的能力，放開(kāi)一部分保護(hù)孩子的雙手，讓孩子慢慢的丟掉依賴(lài)你的心理拐杖，學(xué)會(huì)自己的路自己走。

3、明確你的態(tài)度行為：要是你對(duì)孩子的態(tài)度和要求反復(fù)無(wú)常的變化著，有時(shí)候讓孩子完成這個(gè)任務(wù)，過(guò)了一會(huì)又讓孩子做另一件事，你的諸多要求和不明確的態(tài)度會(huì)讓孩子不是所措的，再加上你發(fā)現(xiàn)孩子的做法達(dá)不到你的要求就發(fā)脾氣批評(píng)孩子，那么孩子就會(huì)因?yàn)楹ε履惆l(fā)脾氣而畏畏縮縮不敢放手去做事情，久而久之就會(huì)產(chǎn)生退縮的心理和行為。所以身為家長(zhǎng)的你要做到前后一致、言行一致，并努力成為個(gè)和藹易親近的好媽媽。你不能過(guò)分責(zé)備孩子的錯(cuò)誤，否則會(huì)傷害到孩子的自尊心的進(jìn)而加重孩子的退縮行為。

4、讓孩子多參加社會(huì)活動(dòng)，你要在孩子參加社會(huì)活動(dòng)的時(shí)候鼓勵(lì)孩子積極和其他的小孩子交往交流。要是你家的孩子的確是屬于存在退縮行的孩子，那么你就要多帶孩子去各種場(chǎng)合，在不斷鼓勵(lì)孩子交往的過(guò)程中，要是自己的孩子在社交中表現(xiàn)出積極與人交往的態(tài)度，那你就要及時(shí)給孩子獎(jiǎng)勵(lì)并幫助孩子加強(qiáng)鍛煉。久而久之，在不斷地社會(huì)交往實(shí)踐中和父母的正確心理誘導(dǎo)下，孩子能養(yǎng)成樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的性格。