孕期的癥狀和緩解方法（圖）

第一妊娠期（懷孕前三個月）

嘔吐　惡心

可能是懷孕時體內(nèi)某些賀爾蒙濃度的變化改變所致，也可能因懷孕時碳水化合物的代謝改變，饑餓時血糖降低易有惡心感，從月經(jīng)停止后開始到3～4個月才消失，處理方式，起床前在床上吃烤土司或蘇打餅，少量多餐，清淡飲食。

頻尿　尿急

乃因懷孕初期子宮壓迫膀胱所致，12周時子宮長出骨盆腔外會消失，分娩前胎頭銜接后又會出現(xiàn)，此時勿以減少水份攝取來解除，可作會陰肌肉收縮運動。

乳房壓痛

處理方式：穿合身胸罩以支托

陰道分泌物增加

因體內(nèi)荷爾蒙濃度改變所致，子宮頸腺體分泌增加，陰道粘膜增生產(chǎn)生白色粘液，稱為白帶，處理方式：穿棉質(zhì)吸水內(nèi)褲，保持清潔干燥。            (責任編輯：三優(yōu)親子-三優(yōu)小編)   懷孕各種癥狀及應(yīng)對方法大搜羅第二第三妊娠期