風疹的食療方法

　　孕婦在懷孕12周內(nèi)得上這種病，會使胎兒出現(xiàn)異常。病毒從母體通過胎盤進入胎兒的身體，易導(dǎo)致胎兒畸形。因為風疹的癥狀很像感冒，所以常被誤認為是感冒。有的孕婦得上了風疹，不知不覺就好了，但是不管癥狀有多輕，也有可能會感染胎兒，所以切不可粗心大意。大棗湯可有效緩解風疹癥狀。

　　食譜

　　大棗湯

　　原料：大棗7個，熱水280毫升。

　　做法：將大棗用水洗凈，用刀縱切裂口，放于容器內(nèi)，加熱水后蓋嚴，放冰箱內(nèi)一晚上，隔夜再置于蒸籠內(nèi)，待沸騰后改用小火煮1小時。

　　特點：此湯有兩種用法。一是大棗去皮和子，在一日內(nèi)吃完。

　　二是抽出湯汁，分做2～3次服用，可于餐后代茶。