預(yù)防不孕黃金時(shí)機(jī)在少女期（圖）

　　女性婚后不孕，就其本身而言，除少數(shù)人系先天生理缺陷外，大多數(shù)是后天的病理變化，而種種病理變化的釀成，大都要追溯于少女時(shí)期。因?yàn)樯倥畷r(shí)期一般缺乏衛(wèi)生知識(shí)，對(duì)飲食冷暖也不注意。所以女性防止婚后不孕，應(yīng)從少女時(shí)期做起，要抓住一個(gè)總綱和四個(gè)環(huán)節(jié)。

　　一個(gè)總綱是月經(jīng)變化，四個(gè)環(huán)節(jié)是月經(jīng)初潮、經(jīng)期衛(wèi)生、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)遲發(fā)?，F(xiàn)分述如下：

月經(jīng)初潮莫憂慮

　　一般女性在14歲左右時(shí)，月經(jīng)就開(kāi)始來(lái)潮，它預(yù)示著身體發(fā)育已趨于成熟。但是，有些缺乏生理知識(shí)的少女對(duì)此卻心里害羞，嘴里難言，每逢經(jīng)期，食不下臥不眠，憂心忡忡。長(zhǎng)此下去，體內(nèi)就會(huì)發(fā)生中醫(yī)所謂的“氣滯血瘀”現(xiàn)象。這樣首先會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，繼而損傷胞系，如不及時(shí)治療，婚后就有可能導(dǎo)致不孕。

經(jīng)期衛(wèi)生須講究

　　在月經(jīng)來(lái)潮期間，如不注意講究衛(wèi)生，很容易誘發(fā)多種婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)、陰道炎，功能性子宮出血等，這些病癥均會(huì)妨礙婚后受孕。那么，少女應(yīng)如何講究經(jīng)期衛(wèi)生呢？

　　總的來(lái)說(shuō)，在精神上要保持愉快樂(lè)觀，不要無(wú)端煩惱；要注意休息，避免負(fù)重；在飲食上宜溫?zé)?、忌寒涼；在起居上宜安靜舒適，忌坐臥濕地或涉水淋雨；內(nèi)褲和月經(jīng)帶要勤洗，衛(wèi)生紙（巾）要勤換；適當(dāng)洗澡但勿太頻，以防感冒。

月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治

　　從臨床上觀察，不孕婦女大多不同程度地存在月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，因此可以說(shuō)，月經(jīng)不調(diào)是不孕的信號(hào)。少女時(shí)期發(fā)現(xiàn)這一信號(hào)容易調(diào)治，婚后的受孕率高；婚后發(fā)現(xiàn)這一信號(hào)，調(diào)治較棘手，受孕也慢。因此，月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治，不要等到婚后不孕時(shí)再去治療。

月經(jīng)遲發(fā)要晚婚

　　少女一般在14歲左右月經(jīng)來(lái)潮，然而，也有少數(shù)女性直到18-20歲以后才見(jiàn)初期，而且量少、色淡、質(zhì)稀，這說(shuō)明生殖系統(tǒng)的內(nèi)分泌功能低下，尚不完全具備懷孕的條件。

　　有人說(shuō)，結(jié)婚后月經(jīng)就會(huì)自然正常，不妨礙懷孕，這種說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的。臨床證明，月經(jīng)遲發(fā)的婦女，婚后月經(jīng)情況非但不會(huì)改善，而且大都會(huì)趨于閉經(jīng)，是無(wú)法懷孕的。因此，這種情況的女性最好不要急于結(jié)婚懷孕，要認(rèn)真保養(yǎng)和鍛煉身體，等月經(jīng)情況逐步正常后，婚后才會(huì)迅速懷孕。