寶寶今天3歲6個月15天了，由于受傳統(tǒng)觀念的影響，我國的家長們對于孩子口腔關(guān)心少之又少，孩子哭鬧不刷牙，又是整天零食掛在嘴邊，這樣子就很容易蛀牙了。

首先，你要對齲齒有一個正確的認(rèn)識。齲齒是一種復(fù)合性的各種因素給牙齒硬組織帶來損失的口腔問題，表現(xiàn)為無機(jī)和有機(jī)物質(zhì)分解軟化，隨著病情的加重，牙齒從顏色變化到實質(zhì)性病變進(jìn)化。齲齒屬于細(xì)菌性疾病，容易引發(fā)牙髓炎跟根尖牙周炎，甚至能引起牙槽骨的炎癥和下巴。齲齒病變可以形成繼發(fā)感染，是引發(fā)關(guān)節(jié)炎、心臟病、慢性腎骨膜炎和各種其他眼部疾病和其他系統(tǒng)性疾病的一大病癥。治療齲齒，目前主要用于填充手術(shù)，修復(fù)蛀牙，阻止毒素侵蝕，但一些嚴(yán)重的蛀牙不能修復(fù)，只有使用其他技術(shù)進(jìn)行治療，但要完全修復(fù)還是比較困難的。齲齒是健康的敵人，早在500000年前它就產(chǎn)生了，現(xiàn)在流行率一年年地上升，世界衛(wèi)生組織把它列為僅次于心血管病和癌癥的第三代非傳染性疾病。

其次，兒童齲齒的危險有哪些？牙科關(guān)系全身的健康，如不及時治療，很可能一牙害終身。目前兒童患有蛀牙顯著增加，兒童蛀牙會有疼痛的程度也不一樣，當(dāng)孩子吃或喝其他東西，因為不想遇到疼痛的那一顆牙齒，常用另一邊的牙齒咀嚼，讓疼牙在一邊休息。孩子在發(fā)育階段，如果始終堅持這樣一種方式，將導(dǎo)致口腔發(fā)育不好，孩子的臉就容易出現(xiàn)變形，尤其是個別孩子蛀牙不及時治療，導(dǎo)致牙齒變黑，隨著年齡增長，牙齒蛀爛，關(guān)系到形象問題就容易造成孩子的心理障礙。出現(xiàn)蛀牙，孩子在吃東西的時候為了避免痛苦，特別小心，有的咀嚼不透徹就直接下咽了，這些食物在胃中消化，無疑也給胃部增加了壓力。食物咀嚼不徹底，胃不好消化，就會影響吸收營養(yǎng)，就會容易營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致孩子的發(fā)展在一個惡性循環(huán)上，同時兒童蛀牙特易感染，引起系統(tǒng)性感染頂端，引起腎炎、敗血癥等，導(dǎo)致其他疾病等?？傊?，孩子身體的各個方面都將受到影響。

那么，到底如何有效預(yù)防兒童齲齒呢？其實，兒童預(yù)防齲齒要更注意細(xì)節(jié)，但他們通常我們都會忽略掉。

1、產(chǎn)前保健做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶和其他氟含一定量的食物和飲料，對于兒童牙齒的未來發(fā)展和減少齲齒的機(jī)會有益處。蛋白質(zhì)是孩子生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，鈣磷是牙齒、骨骼的主要構(gòu)成部分。因此，多吃含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物，對于調(diào)節(jié)孩子體內(nèi)鈣磷代謝，促進(jìn)鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積，預(yù)防兒童牙病有重要的作用。

2、兩歲左右孩子的乳牙就可全部長出來，此時父母應(yīng)該教育孩子，要求他們做到飯后漱口，清除口腔中的食物殘渣，以減少細(xì)菌的繁殖。三歲的孩子要學(xué)會刷牙，特別是父母要做到早晚刷牙，有孩子在身邊的時候，刷牙更要注重質(zhì)量，孩子的刷牙習(xí)慣就是父母慢慢培養(yǎng)的，父母做好表率，孩子也會模仿的。孩子刷牙一定要用軟的牙刷，選擇容易握的柄，刷子大小應(yīng)該適合孩子的嘴，刷子能在嘴里靈活活動的話，刷的牙就會更徹底。不要讓寶寶用成人牙膏，因為容易損害口腔黏膜。如果你使用含氟牙膏，豆大小就可以，千萬別讓孩子吞下去。

3、有的孩子會出現(xiàn)乳牙滯留的情況，你發(fā)現(xiàn)的話要及時清除乳牙滯留。

4、必要時使用間隙保持器，可以保持缺牙的間隙，對恒牙正常發(fā)育有益。幼兒園老師跟你應(yīng)教會孩子正確的豎向刷牙法，即順牙的生長方向上下刷洗，以減少牙縫中的殘渣。

5、提倡飯前或吃飯時喝糖果。兩餐間零食是最好的新鮮水果、蔬菜、牛奶、果汁、餅干、核桃、栗子、爆米花和其他食物。平時生活中，特別是臨睡前盡量少吃精制糕點、糖果等甜食。

6、孩子吃糖果每天應(yīng)保持在1 - 2次，還應(yīng)該控制糖的含量，在口腔含太久的話，不僅限制了唾液酸生產(chǎn)的化學(xué)物質(zhì)對細(xì)菌的中和，也助長了口腔細(xì)菌的增殖。

7、茶水有護(hù)齒的功效，尤其對孩子，你可以把茶用作預(yù)防齲齒的健康飲品。定期檢查口腔，孩子出現(xiàn)牙病很常見，而且早期大多沒用明顯的自覺癥狀，只在遇到冷、熱、酸、甜食時，牙齒會有酸痛感，容易被忽視，你應(yīng)定期帶寶寶到醫(yī)院作口腔保健的檢查。

編者按：早期蛀牙容易治療、預(yù)防齲齒，孩子應(yīng)該定期到醫(yī)院檢查，作為一個積極預(yù)防的措施。兒童患有蛀牙雖盡管影響很大，但媽媽不必太過于擔(dān)心，因為只要關(guān)注孩子們的生活細(xì)節(jié)，注意引導(dǎo)孩子，孩子完全可以遠(yuǎn)離蛀牙。