八條禁忌 家居環(huán)境影響“好孕”（圖）

1. 新房別急于入住

　　如果你正準備入住新房，那你一定要注意了。裝修材料中各種油漆、涂料和膠黏劑釋放的苯污染就較為容易影響女性健康，甚至直接影響孕婦的胎兒發(fā)育。裝飾材料和家具中的各種人造板的游離甲醛不僅是可疑致癌物，而且還有可能造成婦女月經(jīng)紊亂和月經(jīng)異常。裝修好的房屋最好在有效通風換氣3個月后，才可以入住。

2. 電器移除臥室

　　各種家用電器的普及，方便和豐富了我們生活的同時，電磁輻射也在充斥著室內空間，直接影響到婦女的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能。如果家居用品質量沒有保障，一些放射含量嚴重超標，會使神經(jīng)系統(tǒng)和體液調節(jié)功能發(fā)生紊亂，甚至引起不孕癥和生育畸形。

3. 收起香水和彩妝

　　香水成分比較復雜，大多數(shù)為化學品，易導致過敏，且對胚胎產(chǎn)生不良影響。彩妝中鉛等重金屬含量較高，對胎兒生長發(fā)育不利。準媽媽保持基本的皮膚清潔即可，少用這些含鉛化妝品。

4. 室內慎放花草

　　室內植物宜選虎皮蘭、吊蘭、綠蘿等。香味過于濃郁的花，如茉莉花、丁香、水仙、木蘭等，其香氣會影響人的食欲和嗅覺，甚至會引起頭痛、惡心、嘔吐。

5. 室溫和濕度要適宜

　　一般來說，室溫在18℃-24℃，濕度保持在40%-50%為佳。過高或過低的溫度、濕度，會引起人的情緒波動，出現(xiàn)煩躁不安或抑郁。情緒不佳必然影響排卵、生精功能，從而影響受孕。

6. 合理的室內布局

　　房間保持空氣流通，多開窗換氣。房間不宜陰暗，要有足夠的陽光或保持適度的光線，避免細菌滋生。房間設置宜溫馨、明亮、干凈、簡潔。

7. 遠離噪聲污染

　　長期生活在70-80分貝或者更高的噪聲下的男性，易產(chǎn)生性功能下降，甚至出現(xiàn)精液不液化或無法射精等現(xiàn)象。準媽媽長期遭受噪聲污染，會加重早孕反應，甚至會造成胎兒發(fā)育遲緩等病癥。

8. 家中不養(yǎng)貓狗

　　弓形蟲喜歡寄生在貓和狗身上。一般來說，健康人（孕婦除外）的免疫系統(tǒng)能夠殺滅它，只有少數(shù)人會發(fā)病。但如果男性不幸感染弓形蟲，會破壞其精子質量，影響生育能力。養(yǎng)貓狗的女性備孕前要做一項TORCH化驗，篩查影響受孕和致胎兒畸形的弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒等。

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