28周，胎兒的視力還在發(fā)育當(dāng)中，孕媽媽的所有舉動、所有習(xí)慣都很有可能會對寶寶的眼睛產(chǎn)生影響。為了寶寶能有一雙又健康又漂亮的眼睛，孕媽媽就要小心謹(jǐn)慎了。

1、不要感染病毒，不要過多照X射線

孕媽媽若不小心感染上了病毒，或者患上了一些病原體引發(fā)的病癥，都有很大的可能會對寶寶的眼睛發(fā)育產(chǎn)生危害。哪怕是進行治療痊愈。舉個例子，如果孕媽媽不注意而感染了風(fēng)疹病毒，那么可憐的寶寶就很可能會出現(xiàn)先天性白內(nèi)障、青光眼等。

除此之外，若是孕媽媽過多地進行X射線檢查，寶寶眼睛的分化進程也有可能受到干擾，容易發(fā)生眼部畸形的情況。因此，孕媽媽應(yīng)該盡量避免做X射線的檢查，或者檢查時用鉛圍裙蓋住腹部和腰部，這樣可以有效地防止X射線照射。同時，進行檢查時也要盡量縮短X射線透視時間。

2、避免偏食厭食

你可能會常常覺得孕吐強烈，或者食欲不振。盡管如此，孕期的飲食一定要注意營養(yǎng)搭配協(xié)調(diào)。如果孕媽媽感覺沒有胃口，也要盡量吃一些，因為寶寶在等著你的營養(yǎng)供給。如果孕媽媽感覺胃口很好，也千萬不能暴飲暴食。與此同時，孕媽媽也要充分地攝取維生素A，因為這會對寶寶的小角膜發(fā)育產(chǎn)生好處。

3、不抽煙不喝酒

有抽煙喝酒習(xí)慣的孕媽媽注意了。在懷著寶寶的期間吸煙，很有可能會引發(fā)早產(chǎn)、寶寶體重減輕等現(xiàn)象。除此之外，先天性白內(nèi)障、色素膜缺損、視網(wǎng)膜出血等危害寶寶眼睛的現(xiàn)象也有可能發(fā)生。

孕期喝酒也是大忌。孕期喝酒可能會使寶寶發(fā)生酒精中毒，造成胎兒視神經(jīng)萎縮、視神經(jīng)發(fā)育不全、視網(wǎng)膜血管異常、小眼球、小角膜等眼部疾病，導(dǎo)致新生兒先天性色盲或視力低下，甚至可能最終導(dǎo)致失明。

其實說到底，無論是先天性的還是后天性的，寶寶能否擁有健康漂亮的眼睛，還是取決于孕媽媽。所以，不要嫌麻煩，孕期要多多注意哦。