孕期準(zhǔn)媽媽應(yīng)選擇舒適的鞋子（圖）

“懷孕前穿35、36碼的鞋，休完產(chǎn)假上班，發(fā)現(xiàn)以前的鞋擠腳了，要穿37碼的鞋?！弊蛱?，家住靜安街的楊女士在論壇吐槽：生個孩子腳竟然變大了，鞋柜面臨大換血，太浪費(fèi)了！

楊女士的話引起不少新媽媽共鳴。武漢市普愛醫(yī)院足踝外科主任謝鳴表示，調(diào)查數(shù)據(jù)表明，近七成的孕婦都會如此。在孕期，身體會釋放一種被稱作恥骨松弛素的激素，確保在嬰兒產(chǎn)出時使骨盆松弛。但激素也導(dǎo)致孕婦的足部韌帶變得更松弛，從而使腳變得更寬和更長。等生完孩子，腳的浮腫會消失，腳的大小可以恢復(fù)。

可是，為何有的新媽媽的腳縮不回去了呢？謝鳴說，很多孕婦在懷孕時，穿又大又平的鞋子，足弓沒有得到支撐，加上體重的壓迫，腳部骨骼發(fā)生變化，這種腳變大就不可逆了。要想不浪費(fèi)舊鞋子，孕媽媽在懷孕時最好穿底部有彈性、能支撐腳弓的鞋。