臉部的斑點(diǎn)問題是很多人都覺得煩惱的，一旦出現(xiàn)了斑點(diǎn)問題的話，想要把斑點(diǎn)去掉是比較麻煩的，一般來說，斑點(diǎn)的形成可以分為兩個原因的，一個是遺傳性的，還有一個就是就是后天的對皮膚的護(hù)理不當(dāng)，如果在年紀(jì)比較輕的時候就出現(xiàn)了斑點(diǎn)的話，就是可能因?yàn)檫z傳了，而后天引起的話也是有不少原因的，特別是現(xiàn)在的人的壓力那么大，所以又不少的人是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)了斑點(diǎn)的，好多愛美的人，特別是女性，會因?yàn)樽约旱哪槻康陌唿c(diǎn)而悶悶不樂的，那么，怎樣去除臉部色斑呢?

　　色斑形成的四大原因

　　(1)遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱分布在面部(特別是鼻部)。

　　(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護(hù)人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　(3)內(nèi)分泌原因。內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時通常引起情緒不穩(wěn)定，也會間接引起色斑形成(中醫(yī)中將黃褐斑的形成主要?dú)w結(jié)于肝瘀，比較復(fù)雜)。

　　(4)生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

　　五種有效淡化色斑的自制面膜分享

　　第一種淡化色斑面膜——蘋茄面膜

　　材料：蘋果、番茄、淀粉

　　自制方法：

　　1 將蘋果去皮，搗成果泥，敷于臉部，稱為蘋果面膜。

　　2、每日一次，20分鐘后清水洗凈。

　　3、將鮮番茄搗爛，調(diào)入少許淀粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。

　　4、每日一次，20分鐘后用清水洗去。

　　功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，并對皮膚起到增白的作用。

　　第二種淡化色斑面膜——黑砂糖、蜂蜜面膜

　　材料：黑砂糖、蜂蜜

　　自制方法：黑砂糖300克、蜂蜜300克，攪勻敷面，10分鐘后洗凈。

　　功效：促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，有效淡化斑點(diǎn)并滋潤皮膚。

　　第三種淡化色斑面膜——橄欖油面膜

　　材料：橄欖油、蜂蜜

　　自制方法：

　　1、將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

　　2 、在加熱后的橄欖油中加入蜂蜜調(diào)均，然后把消毒紗布浸在油中。

　　3 、取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　功效：橄欖油面膜適宜于皮膚特別干燥而又多黃褐斑或老年斑者，橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。

　　第四種淡化色斑面膜——鹽醋面膜

　　材料：食鹽、白芷、菊花粉、白醋

　　自制方法：

　　1、去中藥店買白芷、菊花，研成細(xì)粉末。

　　2、在食鹽、白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，調(diào)成糊狀即成。

　　3 、晚上敷在臉部，30分鐘后洗干凈。

　　功效：鹽醋面膜有祛面部各種色素的功效，配方中食鹽解毒清潔皮膚，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚，藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

　　第五種淡化色斑面膜——花粉面膜

　　材料：花粉、雞蛋清、檸檬汁、鮮奶

　　自制方法：

　　1、采集菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉

　　2、取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。

　　3、調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去。

　　4、也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。

　　功效：花粉富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)維生素以及生物活性物質(zhì)，即營養(yǎng)皮膚，又能祛除各種色素斑點(diǎn)。