預防中耳炎 先學會擤鼻涕

孩子少不了得感冒，感冒了也少不了流鼻涕，為防中耳炎發(fā)生，家長要記住以下兩條建議：

1.孩子感冒時，如果鼻塞、流鼻涕等鼻部癥狀比較嚴重，須使用鼻減充血劑，以減少鼻黏膜充血和鼻甲肥大的發(fā)生，從而避免咽鼓管受壓迫。

2.教孩子正確擤鼻：用手指按住一側(cè)鼻孔，稍用力向外擤出對側(cè)鼻孔的鼻涕，用同樣方法擤另一側(cè)。王婭青

擤鼻涕的正確步驟

將衛(wèi)生紙折成適當大小。

用手指輕壓一邊的鼻孔。

將氣由另一邊的鼻孔呼出，擤出鼻涕，換另一邊擤。

將鼻涕紙丟在有蓋子的垃圾桶中。