孕媽媽們要保持良好的生活習(xí)慣（圖）

　　寶寶從一粒受精卵開始發(fā)育，慢慢形成一個(gè)完整的胎兒，這其中的細(xì)微變化，媽媽也許無法敏銳地察覺到。但是，寶寶卻可以在肚子里很敏感地感受到母體的變化：情緒的好壞，作息的長(zhǎng)短……所以，孕媽媽們一定要保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能讓肚子里的寶寶也生活的很好哦。

　　一、別懷疑，胎兒也有“生物鐘”

　　當(dāng)我們還在懷疑寶寶是否能夠感知黑夜白晝的時(shí)候，科學(xué)家們就已經(jīng)通過無數(shù)的實(shí)驗(yàn)告訴我們：寶寶在母親肚子里長(zhǎng)到34周以后，就可以判斷現(xiàn)在是黑夜還是白晝了，并且已經(jīng)開始和母親一起度過每天24小時(shí)的循環(huán)性規(guī)律生活了。

　　2003年的時(shí)候，英國(guó)諾丁漢大學(xué)的學(xué)者們針對(duì)已經(jīng)懷孕34周的女性進(jìn)行了一項(xiàng)研究：他們通過使用光線照射到孕婦的肚子上，來研究胎兒的腦活動(dòng)是否會(huì)發(fā)生變化。事實(shí)讓大家很震驚，原來微弱的光線也可以提高胎兒大腦的活性。

　　也就是說，當(dāng)我們?cè)谝雇硖幵谶^于明亮的壞境中的時(shí)候，胎兒也是會(huì)隨著母體而出現(xiàn)興奮的狀態(tài)。

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