一般來說，嬰幼兒乳牙的好壞取決于母親妊娠期的營養(yǎng)。無論乳牙或恒牙，在形成過程中都不可缺少下列元素：鈣和磷(推薦食物：奶酪、魚肉、海產(chǎn)品等)、維生素D(推薦食物：魚、蛋、香菇等)、維生素C(推薦食物：肉類、新鮮蔬菜、水果等)、維生素B(推薦食物：檸檬、谷物、芋類等)、維生素A(推薦食物：紫菜、胡蘿卜、青椒等)。

 因此，懷孕期和哺乳期的母親、以及長牙期的幼兒都應(yīng)多吃富含上述元素的食物，做到膳食平衡，以保證和促進(jìn)幼兒乳牙的健康發(fā)育。