孩子入園就愛生病的3大原因

寶寶今天4歲11個月零6天。隨著寶寶一天天的長大,基本上寶寶都是幼兒園了,但是孩子為何入園就生?。?/p>
原因1:孩子抵抗力差,進(jìn)入人多的環(huán)境,容易交叉感染
入園后,孩子接觸的人明顯增多,如果自身抵抗力差,就會出現(xiàn)一個孩子感冒、其他孩子也跟著感冒的情況。
貼心對策:讓孩子多參加戶外活動,增強(qiáng)抵抗力
* 經(jīng)常帶孩子去空氣質(zhì)量較好的地方,如:公園、植物園、綠地等,讓孩子呼吸一下新鮮空氣,玩一些跑、跳的親子游戲。孩子和大自然親密接觸,不僅愉悅身心,更能達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
* 不要穿衣過度。一些父母怕孩子受涼,就給他穿很多衣物。孩子一活動或一哭鬧,就大汗淋漓,這時如果吹到了冷風(fēng),就容易得病。
原因2:孩子的分離焦慮過度
孩子邁進(jìn)幼兒園,或多或少會哭鬧,這是分離焦慮(因?yàn)殡x開熟悉的家人而焦慮)的典型表現(xiàn)。分離焦慮過度的孩子會吃飯不香,晚上做惡夢。如果不及時安撫,時間久了,免疫力會下降,容易生病。
貼心對策:和孩子一起分享快樂
* 父母如果過度焦慮,會影響孩子。所以,你不妨只做一個傾聽者,鼓勵孩子將幼兒園開心的事告訴你,如:幼兒園有什么新玩具,認(rèn)識了哪些新朋友,學(xué)會了什么新本領(lǐng)……讓孩子覺得上幼兒園是一件快樂的事,這樣有利于孩子對幼兒園產(chǎn)生良好的情緒體驗(yàn)。
你也可以鼓勵孩子把在家中發(fā)生的一些快樂的事,告訴幼兒園的新朋友和老師。鼓勵孩子與同伴交流,擁有固定、喜歡的玩伴,孩子也更樂意上幼兒園。
原因3:孩子基本生活自理能力較差
有些孩子在家過度依賴大人。有尿意或別的需求時,不會主動表達(dá)。到了新環(huán)境,孩子就容易因?yàn)榄h(huán)境的變化而尿褲子,易引起感冒。
對于一些適應(yīng)能力較差或體質(zhì)不好的孩子,建議開學(xué)的第一個月,去幼兒園半天。早回家、多休息,以增強(qiáng)抵抗力。
貼心對策:家園一致,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
* 利用夏天衣物穿得少的機(jī)會,讓孩子學(xué)習(xí)自己穿脫褲子、獨(dú)立大小便,培養(yǎng)孩子的自理能力,并鼓勵他大膽地說出自己的需要和想法,如:我要喝水……
* 為孩子準(zhǔn)備穿脫方便的衣物、鞋子,也很重要。建議不要給孩子穿背帶褲和過緊的褲子,以免孩子因穿脫不便而尿褲子。
* 平時在家要鼓勵孩子多喝開水,多吃蔬菜、水果,糾正孩子挑食、偏食的不良習(xí)慣。
* 讓孩子晚上按時睡覺,充分休息。因?yàn)橛變簣@里的午睡對有些孩子來說,質(zhì)量難以保證,這時晚上的睡眠就顯得更為重要了。
* 切忌用零食代替吃飯,這樣會影響孩子進(jìn)餐的食欲,長此以往,孩子免疫力下降,也會生病。