寶寶今天4歲7個(gè)月零3天。這個(gè)年齡段正是培養(yǎng)寶寶感官系統(tǒng)能力的好時(shí)期。

用腳尖向前行3米；（4-5）

訓(xùn)練目的：身體的控制能力和平衡能力。

訓(xùn)練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約3米的路程。

難度設(shè)置：A只走2-3步路的距離；B逐漸地增加走的距離直到達(dá)標(biāo)。

幫助給予：1站在孩子前面扶著他/她的雙手；2只在有需要時(shí)才給予及時(shí)的幫助；3在終點(diǎn)處放置獎(jiǎng)勵(lì)物鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持走到終點(diǎn)。

單腳向前跳5步；（4-5）

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。

訓(xùn)練要求：讓孩子抬起一只腳，向前方位置跳躍5步路的距離。

難度設(shè)置：A開始時(shí)先讓孩子習(xí)慣保持抬起一只腳在空中數(shù)秒的姿勢(shì)；B鼓勵(lì)孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置獎(jiǎng)勵(lì)物；C鼓勵(lì)孩子增加跳躍的次數(shù)。

幫助給予：1跟孩子一起跳，營(yíng)造寬松的氣氛讓孩子消除緊張情緒，愿意參加游戲；2隨時(shí)在孩子需要時(shí)給予恰到好處的幫助，無論是身體或是口頭的幫助；3及時(shí)引入獎(jiǎng)勵(lì)的方法來表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)孩子的嘗試。

能坐在丁字椅上保持身體平衡；（4-5）

訓(xùn)練目的：練習(xí)伸展和保持平衡，協(xié)調(diào)身體，控制重心力，建立前庭感覺機(jī)能。

訓(xùn)練要求：讓孩子坐在丁字椅上，保持身體平衡。

難度設(shè)置：A先讓孩子坐在丁字椅上，雙手放在腿上，保持雙腿垂直，腰干挺直的坐姿勢(shì)。B家長(zhǎng)蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩?zhèn)髑蛴螒?；C讓孩子右手前平舉，右腳向上踢并碰到手心。再換成左手重復(fù)以上游戲。

幫助給予：開始時(shí)家長(zhǎng)可給予身體指導(dǎo)，幫助孩子學(xué)會(huì)保持平衡，然后在每一個(gè)（難度）環(huán)節(jié)中給予適當(dāng)?shù)膸椭敝猎摥h(huán)節(jié)通過，再進(jìn)入下一環(huán)節(jié)的訓(xùn)練。

照鏡子游戲；（4-5）

訓(xùn)練目的：訓(xùn)練空間方位知覺。

訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)和孩子并排站在大鏡子前面，家長(zhǎng)做一個(gè)動(dòng)作，讓孩子模仿。動(dòng)作以點(diǎn)頭，雙手在身體的上下、左右、前后拍手，左右前后移動(dòng)身體以及轉(zhuǎn)身等動(dòng)作為主。

難度設(shè)置：A開始時(shí)家長(zhǎng)的動(dòng)作要做得慢些并多次重復(fù)動(dòng)作；B如果孩子的表達(dá)能力強(qiáng)，可讓孩子邊模仿邊說出動(dòng)作的方位。

幫助給予：家長(zhǎng)邊做邊說出動(dòng)作的方位，孩子無法跟上便用身體指導(dǎo)。逐漸地撤銷提示，并且加快動(dòng)作的速度。