孕晚期媽媽如何預(yù)防早產(chǎn)？（圖）

　　關(guān)注早產(chǎn)信號

　　早產(chǎn)是可預(yù)防的，關(guān)鍵是要及早診斷，及時治療。當(dāng)出現(xiàn)以下情況之一時必須去醫(yī)院檢查。

　　1、下腹疼痛：下腹部有類似月經(jīng)前般的墜痛、規(guī)則的子宮收縮及肚子變硬，每小時6次或更多次的收縮，即每10分鐘有1次以上的子宮收縮，每一次持續(xù)至少40秒，收縮較厲害時會腹痛。如不及時就醫(yī)，子宮頸將會變薄、擴張而導(dǎo)致早產(chǎn)分娩。

　　2、持續(xù)腰腹背酸痛：即便躺下休息也不能有任何改善。

　　3、分泌物有異：分泌物增加，有水狀或血狀的陰道分泌物。

　　4、見紅：出現(xiàn)有鮮紅色或褐色血絲的黏液分泌物，這是由于生產(chǎn)前子宮頸口變化所致。

　　5、破水：羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情況下羊水呈透明、清澈狀；此時，準(zhǔn)媽媽會感覺到陰道有水突然流出來，可能是大量流出，也有可能是少量、斷斷續(xù)續(xù)流出。一旦有破水的現(xiàn)象發(fā)生，需馬上到醫(yī)院檢查。

　　早產(chǎn)發(fā)生時的緊急措施

　　若有早產(chǎn)的征兆，不論發(fā)生的時間或者輕重與否，準(zhǔn)媽媽都必須立即就醫(yī)，才能給予產(chǎn)科醫(yī)生充裕的時間，來提供適當(dāng)且迅速的處置，例如給予促進(jìn)胎兒肺部成熟的藥物等，進(jìn)而降低早產(chǎn)的風(fēng)險。準(zhǔn)媽媽要避免慌張、避免用力呼吸、采取平躺的姿勢，盡量放松心情等待救護人員的到來。

　　遠(yuǎn)離早產(chǎn)，做好七件事

　　通常情況下，早產(chǎn)兒要比足月兒體重平均輕1千克，甚至更多，并要在溫箱里度過一段時間。為了寶寶健康，準(zhǔn)媽媽們要盡量避免早產(chǎn)。