孕婦可以吃香菜嗎（圖）

孕婦可以吃香菜嗎？

孕婦是可以吃香菜的。香菜辛香升散，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有開胃醒脾的作用。但是孕婦萬萬不可大量進(jìn)食香菜，香菜可以促進(jìn)子宮收縮，如大量食用可致流產(chǎn)，所以孕婦食用的時(shí)候要適量。

孕婦少量吃香菜的好處：

香菜能辟一切不正之氣，消食開胃、止痛解毒，日常食之，有消食下氣，醒脾調(diào)中，壯陽掃興等成果，適于寒性體質(zhì)。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，可以促使機(jī)體發(fā)汗。胃弱體質(zhì)和腸腑壅滯者食用，可用來醫(yī)治胃脘冷痛，消化不良、麻疹不透等癥狀。

孕婦吃香菜的注意事項(xiàng)：

1、香菜味辛能散，多食或久食，會(huì)耗氣、損精神，進(jìn)而導(dǎo)致或加重氣虛，致使感冒更加頻繁。

2、挑選香菜的時(shí)候應(yīng)該選擇香菜色澤青綠和香氣濃郁，質(zhì)地脆嫩，無黃葉、爛葉者為佳。

3、孕婦食用香菜一定注意量的多少，由于香菜具有收縮子宮的作用，所以孕婦為了自己與胎兒的健康盡量減少香菜的食用量。