對于很多父母而言每天最苦惱的事情就是喂寶寶吃飯了，寶寶從八個月開始就應(yīng)該正式的吃輔食來補充身體所需的能量，而母乳喂養(yǎng)的寶寶最晚的一周半就開始斷奶了。寶寶必須慢慢的學(xué)會從輔食中攝取營養(yǎng)才行，但是不少寶寶都出現(xiàn)了就是不吃輔食的情況，任憑父母將輔食做的多好吃就是不吃，而且是哄著也不吃嚇唬也不吃，所以今天就來說說寶寶不吃飯怎么辦？

　　多少家長都放出豪言壯語表示絕對不會追著孩子吃飯，慣著孩子的臭毛病。最后當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶真的可以做到連著好幾天都不吃飯的時候，基本上所有的父母都是跪求寶寶吃一口飯的節(jié)奏。然而出現(xiàn)寶寶不吃飯的情況往往都是因為以下幾點造成的。

　　首先從寶寶八個月正式添加輔食開始，家長就應(yīng)該合理控制奶和飯的關(guān)系，奶制品再好畢竟是液體最后一定是沒辦法滿足活波好動的寶寶的能量所需的。而且寶寶因為之前一直喝奶所以肯定對奶的依賴非常的重，父母應(yīng)該有意識的讓寶寶接受輔食，首先就是盡量的減少喝奶的頻率，比如之前間隔四個小時喝一次奶，現(xiàn)在就應(yīng)該在白天的時候盡量的做到讓寶寶不喝奶，而是吃輔食，等到晚上再給寶寶喝奶。

　　很多家長怕寶寶餓著，當(dāng)白天寶寶就是不吃飯的時候，很容易出現(xiàn)兩種情況，或者是讓寶寶喝奶以免寶寶餓著，或者是讓寶寶吃零食。這兩種情況其實都間接的告訴寶寶，不吃飯也沒事還有奶或者零食可以吃。那寶寶肯定就不吃飯，直接等著喝奶和零食，因此寶寶飯前兩個小時不能吃零食，喝奶時間也應(yīng)該盡量的和吃飯錯開才行。

　　小孩子不吃飯的另一個重要原因就是注意力轉(zhuǎn)移了，心里一直想著玩怎么吃飯。不少孩子都養(yǎng)成了看著電視吃飯的習(xí)慣，這樣孩子怎么可能吃得多，他腦子里都是趕快吃幾口應(yīng)付了事然后看電視了，因此父母必須以身作則吃飯的時候自己也不玩手機(jī)看電視，讓孩子就做到餐桌上或者寶寶椅上等著吃飯，應(yīng)該讓他意識到吃飯時間只能吃飯，不吃飯也不讓玩才行。

　　如果上面兩點都做到了，但是孩子還是不吃飯，那可能就是因為孩子缺鋅或者缺鈣等微量元素造成的，可以到醫(yī)院做個微量元素檢查，然后針對性的補鋅補鈣。