孕中期不適：韌帶松弛（圖）

　　到了懷孕中期，除了腹部增大外，作為身體適應(yīng)順利分娩的一個(gè)重要組成部分，髖部也在變寬。松弛素和孕激素使關(guān)節(jié)松弛，利于骨盆更容易分開(kāi)。全身也受到影響，使人感到比以前更柔韌，平衡功能受到影響，拳握不緊。

　　你不能防止這個(gè)不可避免的變化，適當(dāng)鍛煉能改變整個(gè)肌肉張力。比平時(shí)更小心地、有意識(shí)更慢一些撿拾易碎的物品。

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂?huà)寢尯蛯殞殻?/p>

更多精彩閱讀：

趁你還是孩子的全世界，請(qǐng)給他百分百的愛(ài)

再牛逼的教育理念都抵不過(guò)四個(gè)字

做夫妻究竟需要多長(zhǎng)時(shí)間

如何讓婚姻保持初戀般感覺(jué)