白領(lǐng)女性每天在寫字樓里工作，也許舒適的環(huán)境會然很多人羨慕，然而對于到了生育年齡的白領(lǐng)女性來說，每天對著電腦、復(fù)印機(jī)等的設(shè)備，對于想懷孕的你來說可不是一件好事喲！白領(lǐng)女性備孕期又該注意哪些方面呢?

都市白領(lǐng)女性的備孕守則（圖）

　　“不孕不育人群已占生孕人口10%～15%，而都市白領(lǐng)人群的不孕不育情況嚴(yán)重!”近日，記者在省婦幼保健院5樓婦科門診看到，醫(yī)生剛剛上班一個(gè)小時(shí)不到，門外候診的120個(gè)椅子已經(jīng)全部坐滿，等候就診者大多數(shù)都是學(xué)歷較高收入不菲的年輕白領(lǐng)女性。而到廣醫(yī)三院的婦科不孕門診的就診者更是絡(luò)繹不絕。

　　很多白領(lǐng)女性即使已經(jīng)成功受孕，但如果準(zhǔn)媽媽還要面對大量超負(fù)荷工作的話，每天8小時(shí)以上，甚至十幾個(gè)小時(shí)的持續(xù)工作必然對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶非常不利，嚴(yán)重時(shí)可能會增大流產(chǎn)的概率。因此，一旦你已經(jīng)懷孕，應(yīng)該和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，在緩解工作壓力的同時(shí)，更要釋放焦慮的情緒，讓自己在輕松的心理氛圍下度過孕期。

　　白領(lǐng)女性備孕“隱形殺手”要小心

　　1、小心裝修背后的隱形殺手

　　在備孕和懷孕期間，必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑，除了殺蟲劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等，更要避免在新裝修的場所出入，尤其是家居環(huán)境、工作場所等需要長時(shí)間呆著的環(huán)境。因?yàn)橥苛虾陀推嶂械幕瘜W(xué)成分容易造成胎兒發(fā)育畸形及引發(fā)流產(chǎn)。

　　醫(yī)學(xué)研究表明，女性對苯、甲醛等化學(xué)物品的吸入反應(yīng)特別敏感，長期吸入化學(xué)氣味的女性，她們的月經(jīng)異常率明顯增高。在臨床醫(yī)學(xué)上，還有些農(nóng)村婦女反復(fù)地流產(chǎn)，或者在孕中后期時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)畸形，并且畸形類型是各種各樣的疾病引起的。經(jīng)過調(diào)查后，往往發(fā)現(xiàn)她們所居住的村莊周圍有化工廠，或者飲用水的水質(zhì)有問題，因此導(dǎo)致了周邊地區(qū)數(shù)量較多的女性反復(fù)流產(chǎn)。

　　有些環(huán)境問題造成的危害可能是長期的，反應(yīng)直接的會致使胎兒在孕育期間流產(chǎn);而有些疾病有一定的潛伏期，不能在近期觀察出來，可能等到寶寶再大一些的時(shí)候，才能發(fā)現(xiàn)某些先天性疾病。所以居住環(huán)境、飲水環(huán)境對準(zhǔn)媽媽的影響至關(guān)重要，準(zhǔn)媽媽要從孕前開始就關(guān)注起來。

　　2、全方位防輻射

　　防輻射是女性從備孕開始就特別關(guān)心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。其實(shí)，如果工作環(huán)境中電腦數(shù)量不多的話，應(yīng)該沒有什么大問題。但是對于從事IT業(yè)或是電視臺等需要頻繁、大量接觸電子儀器的準(zhǔn)媽媽來說，辦公室內(nèi)經(jīng)常會有幾十臺，甚至上百臺電腦。輻射量過大的結(jié)果，可能會對胎寶寶產(chǎn)生一定的不良影響。

　　因此，如果女性的工作環(huán)境必須面對大量電腦，那么建議在準(zhǔn)備懷孕期間就開始穿上防輻射服，因?yàn)榈饶愕弥约簯言械臅r(shí)候，早期的胚胎其實(shí)已經(jīng)形成，所以防輻射服要及時(shí)穿。在整個(gè)孕期，尤其是懷孕期的前3個(gè)月，要特別注意防輻射。

　　同時(shí)，有很多家居用品也會產(chǎn)生輻射，包括冰箱、微波爐、電視機(jī)等。有些白領(lǐng)女性在工作之余，回到家還要使用電腦，醫(yī)生建議使用電腦的時(shí)間，一天不宜超過4小時(shí)。