生活中有各種疾病，對(duì)膽紅素高很陌生。我們必須知道的是它的來(lái)源主要是哪些，這樣有了基本了解才能有個(gè)應(yīng)對(duì)的心理準(zhǔn)備。這也不是特別復(fù)雜的一種病癥，主要治療也就是聽從醫(yī)生安排和進(jìn)行保持飲食上的良好習(xí)慣。一般做到這兩點(diǎn)，也就可以應(yīng)對(duì)自如了。

　　膽紅素一般分為兩類直接膽紅素和間接膽紅素。主要有三種來(lái)源途徑：一、百分之八十左右的膽紅素來(lái)源于衰質(zhì)紅細(xì)胞中血紅蛋白分解；二、小部分來(lái)源于構(gòu)血過(guò)程中紅細(xì)胞過(guò)早的破壞；三、非血紅蛋白血紅素的分解。

　　針對(duì)這種情況一般我們建議及時(shí)就醫(yī)，比如像乙肝患者膽紅素高的治療，需要去檢查肝功能等。也還主要進(jìn)行抗病毒方面的治療或者保肝降慌的治療，這都是常見有效的方法。一般情況還是要進(jìn)行藥物方面的配合，才能更好的醫(yī)治。

　　膽紅素高，不僅需要配合醫(yī)院醫(yī)生的治療方案，或者是定期檢查或者是按時(shí)服藥。但是跟這種病息息相關(guān)的還有我們的飲食習(xí)慣，飲食不當(dāng)也會(huì)引起或是影響這種病癥的出現(xiàn)，所以在生活方面馬虎不得。

　　首先，飲食不能過(guò)于油膩，一定要清淡為主多吃豆制品。還有魚類、蔬菜、水果等，補(bǔ)充體內(nèi)維生素A、B、C、E,能夠提高體內(nèi)抗氧功能，也有助于食物的消化與吸收。其次，我們應(yīng)該多吃海鮮、香菇、芝麻、大棗、核桃、瘦肉以及動(dòng)物肝臟之類食物，都有助于病情。

　　最后，我們建議飯后要臥床休息一至兩個(gè)小時(shí)，能夠更好的保證肝臟血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，達(dá)到幫助恢復(fù)肝功能的效果。認(rèn)真做到以上幾點(diǎn)，能夠在飲食上減少病發(fā)，也在一定程度上抑制病情。通過(guò)飲食，能夠進(jìn)行調(diào)理達(dá)到幫助治療的奇效。

　　膽紅素高我們可以通過(guò)藥物和飲食方面去進(jìn)行有效的治療，聽從醫(yī)生意見加上平常個(gè)人注意調(diào)理，相信病癥能夠很好得到控制！